Vía Alpina: La Senda del Oso

La temporada estival de senderismo suele ir de mediados de junio a mediados de octubre. Su inicio depende de la cantidad de nieve que quede en los puertos de alta montaña desde el invierno. La Alta Ruta de los Caminantes y la Vía Alpina tienen algunos puertos altos que no suelen estar libres de nieve hasta julio. Practicar senderismo antes de esa fecha puede ser peligroso si no se cuenta con la destreza y el equipo adecuados. En octubre suele caer la primera gran nevada, y los refugios cierran para prepararse para la temporada de esquí de invierno.

Más información sobre la temporada de senderismo en los Alpes suizos aquí.

Hemos clasificado nuestros recorridos en una escala de dificultad del 1 al 5, siendo 1 el más fácil y 5 el más difícil.

El nivel de dificultad de una excursión le indica su estado físico y el grado de dificultad de la misma. La mayoría de nuestras rutas son apropiadas para personas que practican una actividad física regular y pueden caminar entre cinco y siete horas al día.

La dificultad técnica significa lo hábil que hay que ser para caminar por el sendero. El nivel 1 significa que el sendero es liso y ancho (como una carretera de grava), mientras que el 5 significa que la superficie es irregular y expuesta, y tienes que usar las manos para ayudarte a avanzar. En la práctica, eso significa que cuanto más alto sea el nivel, más seguro y hábil para trepar deberás ser.

Es mejor reservar la excursión con antelación porque la mayoría de los alojamientos a lo largo de la ruta se llenan rápidamente. Así te asegurarás de tener un lugar donde alojarte.

Aunque las rutas suelen estar bastante cerca de al menos una granja o un pequeño pueblo, también presentan muchos tramos salvajes y remotos en los que no se puede parar. En caso de lesiones, lo mejor es llamar a los servicios de emergencia locales.

Por otro lado, si siente que ya no puede seguir caminando, siempre puede parar en cualquiera de las ciudades y pueblos del camino y utilizar el transporte público para llegar a una ciudad suiza más grande.

Las duchas en los refugios de montaña suizos son escasas y sólo se ofrecen por un suplemento. Por eso es aconsejable llevar toallitas húmedas para los días que se aloje en uno de ellos.

No, porque las cabañas proporcionan sus propias mantas y almohadas. Aun así, conviene llevar un saco de dormir.

La conexión móvil es muy variable en las montañas. Una buena regla general es que si puedes ver un pueblo, tendrás cobertura. En los refugios de montaña ocurre lo mismo: la señal no suele llegar al interior, así que intenta captarla fuera. El wifi sólo está disponible en algunos refugios, y la mayoría carece de él.

Si se viste adecuadamente, la mayoría de las etapas pueden hacerse con lluvia ligera. Sin embargo, no haga senderismo si se prevé tormenta. En ese caso, puede tomar el transporte público hasta el siguiente punto cuando sea posible para recuperar el tiempo perdido.

En la mayoría de los alojamientos suele haber platos vegetarianos. Las opciones veganas son más difíciles de encontrar en las cabañas, pero estaremos encantados de informarte de ellas con antelación para que puedas planificar en consecuencia.