Une des rares étapes sans col, c'est un excellent échauffement pour la Via Alpina. Vous explorerez la campagne suisse et traverserez des villages, des prairies et des bois en remontant la rivière jusqu'à... Weisstannen.
14 km et 650 m de dénivelé positif, 100 m de dénivelé négatif
Continuez à remonter la vallée sur des sentiers de bétail en direction du premier col de l'aventure. En passant par de verts pâturages, vous atteindrez le Foopass (2 223 m) avec une belle vue sur les Alpes de Glarner au loin. Des sentiers solides vous mènent au village de Ormeconnu pour la préservation de son patrimoine architectural.
23 km et 1250 m de dénivelé positif, 1300 m de dénivelé négatif
Cette journée, qui est l'une des plus difficiles de l'itinéraire, permet de découvrir certains des terrains les plus impressionnants, à savoir l'arène tectonique suisse de Sardona. Vous grimperez sur des sentiers escarpés le long des montagnes et des terrains verts et rocheux pour Richetlipass (2 261 m). La descente est plus tranquille, sur un sentier muletier à travers les pâturages et plus tard les bois vers Linthal.
Vous pouvez prendre une télécabine au début de l'étape pour réduire le dénivelé de la journée.
24 km et 1450 m de dénivelé positif, 1800 m de dénivelé négatif
Après une courte partie raide vers Braunwaldvous ferez le tour du flanc de la montagne en direction de l'île. le plus grand alpage de Suisse (environ 1 200 vaches). Vous pouvez éventuellement terminer la journée sur place, au village de Urnerbodenou continuer à monter le long de la route en épingle à cheveux en direction de Klausenpassoù vous passerez la nuit.
17 km et 1300 m de dénivelé positif, 100 m de dénivelé négatif
Le car postal vous ramène au sommet du col, d'où vous redescendez par le sentier panoramique vers les prairies de la région. Aesch. Après avoir admiré la merveilleuse chute d'eau, continuez à descendre la vallée le long de la rivière jusqu'à la ville lacustre de Altdorf.
22 km et 1100 m de dénivelé positif, 1500 m de dénivelé négatif
Le sixième jour est long, avec plus de 1800 mètres de dénivelé. Ce n'est qu'au début que vous avez la possibilité de l'écourter en prenant un téléphérique à Brüstice qui vous évite un kilomètre de montée. Remontez l'étroite crête pour atteindre le rocher Col du Surenen (2 291 m). A partir de là, une route agréable mais longue mène à la vallée verdoyante, dans la zone de l'autoroute. Engelbergune petite ville.
30 km et 1900 m de dénivelé positif, 1300 m de dénivelé négatif
Cette journée commence par une montée raide, mais déjà à mi-chemin, vos efforts seront récompensés lorsque vous atteindrez Engstlenalpsee lac. À partir de là, vous aurez une vue imprenable sur les Alpes bernoises, jusqu'à la station de ski. Jochpass (2 207 m). Après une courte descente, vous arriverez à l'Hôtel Engstlenalpsitué dans un environnement alpin surréaliste.
11 km et 1250 m de dénivelé positif, 450 m de dénivelé négatif
Après avoir passé quelques fermes laitières traditionnelles à TannalpVous visiterez les lacs tranquilles du plateau. De là, l'itinéraire continue sur une crête étroite jusqu'au Plantappen montagne, où vous aurez constamment vue imprenable sur le massif de la Jungfrauavec l'Eiger en vue. La descente du sommet vers Meiringien est long, il y a donc la possibilité de sauter dans un téléphérique et de sauver vos genoux.
20 km et 650 m de dénivelé positif, 1900 m de dénivelé négatif
Une journée plus facile par rapport aux autres, elle vous fait passer le cap de la Grosse Scheidegg. Vous passerez également devant le Chutes de Reichenbachrendu célèbre par Sherlock Holmes. La route du col descend doucement à travers les bois et les pâturages en direction de Grindelwaldune ville populaire auprès des touristes.
22 km et 1400 m de dénivelé positif, 1000 m de dénivelé négatif
Le dixième jour, vous ferez une randonnée sous l'une des parois rocheuses les plus célèbres des Alpes, le Eiger North Face. L'itinéraire vous fera quitter l'agitation des touristes pour vous rendre dans les pâturages situés au-dessous de cette montagne impressionnante. Sur votre point culminant à Kleine Scheideggvous pouvez également rejoindre le Jungfraujoch ferroviaire pour une excursion ou continuer la descente ensoleillée jusqu'à Wengenune autre station célèbre de la région.
19 km et 1200 m de dénivelé positif, 900 m de dénivelé négatif
Une journée facile vous emmène à l'ombre des bois jusqu'à la terrasse ensoleillée sur laquelle se trouve la ville sans voiture de Murren mensonges. Si vous le souhaitez, vous pouvez en faire un jour de repos et vous contenter de prendre le téléphérique.
9 km et 850 m de dénivelé positif, 500 m de dénivelé négatif
Aujourd'hui, vous vous attaquerez au deuxième col le plus haut de la Via Alpina, un bon échauffement pour le jour suivant (avec le plus haut col). Grimpez dans les prairies luxuriantes en passant par Rotstockhütteoù vous pourrez vous reposer avant de continuer vers le Col du Sefinenfurgge (2 612 m). Le chemin de descente sera inhabituellement sombre et rocailleux pour la Suisse mais se transformera bientôt en un paysage luxuriant. Après avoir traversé des cascades et des pâturages, vous atteindrez le village de Griesalp.
17 km et 1100 m de dénivelé positif, 1300 m de dénivelé négatif
Préparez-vous à cette étape extraordinaire. Vous passerez par le Bundalp pour atteindre le sommet du Col du Hohtürli (2 778 m)le plus haut de toute la Via Alpina. Mais juste au-dessus du col se trouve le BlüemlisalphütteC'est sans doute le point culminant de la journée. Profitez du repos à ce refuge au pied du glacier avant de descendre à Lac d'Oeschinenoù vous pouvez prendre le téléphérique pour Kandersteg.
16 km et 1400 m de dénivelé positif, 1650 m de dénivelé négatif
La randonnée d'aujourd'hui vous mènera à Col de Bunderchrinde (2 385 m)une fenêtre rocheuse sur l'autre côté des montagnes. Vous remonterez la rivière et vers la fin de la vallée, vous monterez les prairies jusqu'au Lohner Hutet continuez votre chemin jusqu'au col. Une fois arrivé, vous aurez une belle vue sur le sentier devant vous, qui descend en zigzag vers le col. Adelboden.
17 km et 1350 m de dénivelé positif, 1200 m de dénivelé négatif
C'est une journée plus facile, quelle que soit l'option choisie. Vous pouvez suivre les ruisseaux et passer devant les gîtes ruraux dans les pâturages herbeux au-dessus. Adelboden sur un itinéraire direct, ou choisissez de monter jusqu'à la crête pour avoir une meilleure vue sur la région environnante. Les deux itinéraires traversent l'herbe Hahnenmoospassoù vous pourrez vous reposer. Descendez directement à Carême ou faire un détour par les chutes d'eau de Simme.
20 km et 950 m de dénivelé positif, 1200 m de dénivelé négatif
La randonnée commencera par l'ascension à travers les Gorges de Wallbachpuis des prairies vertes avec des vues panoramiques. En traversant ce paysage sauvage, vous rencontrerez de temps en temps un troupeau de moutons. Vous traverserez le Trüttlisbergpass et descendent progressivement dans Lauenend'où vous ferez une randonnée dans Gstaad.
23 km et 1150 m de dénivelé positif, 1150 m de dénivelé négatif
Cette journée vous fera franchir un autre col, passer le Gummfluh le sommet, le point de repère emblématique de la région. Une fois que vous aurez atteint Col du JableEn descendant dans la vallée, vous traverserez également une autre région linguistique de la Suisse. Descendez à L'Etivazgoûter à leur célèbre fromage, et continuer à... Château-d'Oex.
26 km et 1500 m de dénivelé positif, 1600 m de dénivelé négatif
Cette dernière étape est la cerise sur le gâteau, surtout lors de la dernière descente. Vous commencerez le dernier jour par une randonnée au-dessus de l'autoroute de l'Ouest. Lac de l'Hongrinen admirant son barrage. Ensuite, le dernier col de la Via Alpina Suisse vous attend - Col de Chaude - et une crête à Rochers de Naye. De là, la vue est exceptionnelle : vous verrez le lac Léman et les massifs de la Jungfrau et du Mont Blanc.
La dernière descente vers le micro-climat méditerranéen de Montreux en vaut la peine, mais si vous pensez que c'est trop, vous avez de multiples occasions en cours de route de descendre le train.
Certains choisissent de diviser cette dernière étape en deux jours, en prenant le train des Rochers de Naye jusqu'à Montreux et en revenant le lendemain pour effectuer la dernière descente.
Min : 21 km et 1860 m de dénivelé positif, 850 m de dénivelé négatif
Max : 33 km et 1900 m de dénivelé positif, 2600 m de dénivelé négatif
Le site Via Alpina est l'itinéraire de randonnée numéro un en Suisse, qui vous emmène sur les 14 plus beaux cols du pays, à travers une variété de culture, de géologie, de flore et de faune. C'est le meilleur moyen d'apprendre à connaître la culture alpine suisse.
Également appelée Route du col alpin suisse, elle commence à l'est à la frontière avec le Liechtenstein et se poursuit dans tout le pays à l'ouest, pour finir au lac de Genève. En tant que bien entretenu Le sentier est un paradis pour les randonneurs.
Il comprend 18 étapes qui nécessitent environ 5 à 7 heures de marche par jour à parcourir, mais certains peuvent être raccourcis par l'utilisation des transports publics (téléphériques et bus). Il est moins difficile techniquement que le La Haute Route du Marcheurmais la forme physique est assez similaire.
Pour vous permettre de vous concentrer davantage sur l'appréciation de la randonnée et la préparation physique, nous nous chargeons de la planification logistique.
Nous prenons en compte vos souhaits et vos préférences pour vous conseiller au mieux sur votre itinéraire Via Alpina parfait. Nous réserver tous vos hébergementsorganiser le transfert des bagageset plus encore, afin que vous puissiez vous concentrer sur le voyage. Et quelques semaines avant le départ, nous vous enverrons le guide de l'utilisateur. liv livret d'itinéraire détaillé avec le projet Route GPS.
Si vous pensez que cette randonnée est trop longue pour vous, ou si vous n'avez pas le temps, nous proposons également une version plus courte du sentier - la Via Alpina : La randonnée des ours.
La saison estivale pour la randonnée s'étend généralement de la mi-juin à la mi-octobre. Son début dépend de la quantité de neige restante sur les cols de haute montagne après l'hiver. La Haute Route et la Via Alpina de Walker comportent des cols élevés qui ne sont généralement déneigés qu'en juillet. La randonnée avant cela peut être dangereuse sans les compétences et l'équipement appropriés. En octobre, il y a généralement les premières grosses chutes de neige, et les refuges ferment pour préparer la saison de ski d'hiver.
En savoir plus sur la saison de randonnée dans les Alpes suisses ici.
Nous avons classé nos circuits sur une échelle de difficulté de 1 à 5 - 1 étant le plus facile et 5 le plus difficile.
Le niveau de difficulté d'un circuit vous indique la condition physique requise et la quantité de randonnée à effectuer. La plupart de nos circuits conviennent aux personnes qui sont régulièrement actives et qui peuvent marcher pendant cinq à sept heures par jour.
La difficulté technique signifie le degré d'habileté que vous devez avoir pour randonner sur le sentier. Le niveau 1 signifie que le sentier est lisse et large (comme une route en gravier), tandis que le niveau 5 signifie que la surface est inégale et exposée, et que vous devez utiliser vos mains pour vous aider à avancer. Dans la pratique, cela signifie que plus le niveau est élevé, plus vous devez être sûr de vous et habile dans l'escalade.
Il est préférable de réserver votre excursion tôt, car la plupart des hébergements le long de la piste se remplissent rapidement. Ainsi, vous pouvez être sûr d'avoir un endroit où rester.
Même si les itinéraires sont généralement assez proches d'au moins une ferme ou un petit village, ils comportent également de nombreux tronçons sauvages et isolés où vous ne pouvez pas vous arrêter. En cas de blessure, il est préférable d'appeler les services d'urgence locaux.
D'un autre côté, si vous sentez que vous ne pouvez plus marcher, vous pouvez toujours vous arrêter dans l'une des villes ou l'un des villages situés le long du chemin et utiliser les transports publics pour vous rendre dans une grande ville suisse.
Les douches dans les refuges de montagne suisses sont rares et ne sont proposées que moyennant un supplément. C'est pourquoi il est judicieux d'emporter des lingettes humides pour les jours où vous séjournez dans l'un d'eux.
Non, car les cabanes fournissent leurs propres couvertures et oreillers. Il est tout de même conseillé d'apporter un sac de couchage à la place.
La connexion cellulaire est très changeante dans les montagnes. Une bonne règle de base est que si vous pouvez voir une ville, vous aurez une réception. Il en va de même pour les refuges de montagne : le signal ne parvient généralement pas à l'intérieur, alors essayez de l'attraper à l'extérieur. Le Wifi n'est disponible que dans certains refuges, et la plupart n'en ont pas.
Si vous vous habillez en conséquence, la plupart des étapes peuvent être effectuées sous une pluie légère. Toutefois, ne faites pas de randonnée si un orage est annoncé. Dans ce cas, vous pouvez prendre les transports en commun jusqu'au prochain point si possible pour rattraper le temps perdu.
Des repas végétariens sont généralement disponibles dans la plupart des hébergements. Les options végétaliennes sont plus difficiles à trouver dans les huttes, mais nous sommes heureux de vous en informer à l'avance afin que vous puissiez vous organiser en conséquence.
La Via Alpina est moins difficile que la La Haute Route du Marcheur mais plus difficile que le Tour du Mont Blanc. Il s'agit principalement d'une randonnée, avec seulement quelques sections raides, rocheuses et exposées où vous devez utiliser vos mains pour garder l'équilibre.
Il n'en reste pas moins qu'il s'agit de longues journées avec de nombreux dénivelés, le plus souvent sur un terrain accidenté. C'est pourquoi seuls les randonneurs expérimentés, capables de marcher de 4 à 7 heures par jour, devraient le tenter.
En savoir plus sur la difficulté de la Via Alpina >
Le point de départ de la Via Alpina en Suisse est Sargans, qui peut être facilement atteint en train depuis Zurich ou Bâle.
Vous terminez la randonnée à Montreux, d'où un train peut vous emmener à l'aéroport de Genève.
Vous pouvez trouver plus de détails sur le voyage vers le point de départ. ici.
Vous pouvez, mais ils doivent être habitués à de longues journées de randonnée et avoir le pied sûr. Nous leur recommandons donc d'être âgés d'au moins 8 ans.
La plupart des étapes peuvent être raccourcies par des téléphériques ou d'autres moyens de transport public, ce qui permet de ménager vos genoux dans les descentes ou de rattraper le temps perdu en raison du mauvais temps.
Les étapes de la Via Alpina sont beaucoup plus accessibles que celles de la Haute Route, c'est pourquoi nous pouvons organiser le transfert de vos bagages moyennant un supplément. Vos sacs à dos seront ainsi plus légers et plus faciles à transporter sur les nombreux cols de l'itinéraire.
La Suisse utilise le franc suisse (CHF), il est donc préférable d'en avoir sur soi pour payer les services dans certains refuges de montagne isolés.
