Una delle rare tappe senza passo, questa è un'ottima preparazione alla Via Alpina. Esplorerete la campagna svizzera e attraverserete villaggi, prati e boschi risalendo il fiume in direzione di Weisstannen.
14 km e 650 m di dislivello, 100 m di perdita di altitudine
Continuate a risalire la valle su sentieri per il bestiame verso il primo passo dell'avventura. Attraverso i verdi pascoli, si raggiunge il Foopass (2.223 m) con una splendida vista sulle Alpi glaronesi in lontananza. Sentieri solidi scendono fino al villaggio di Olmo, nota per la conservazione del suo patrimonio architettonico.
23 km e 1250 m di dislivello, 1300 m di perdita di altitudine
Si tratta di una delle giornate più impegnative del percorso, ma anche di un'escursione su alcuni dei terreni più suggestivi, come l'Arena tettonica svizzera di Sardona. Si sale su ripidi sentieri lungo le montagne e su terreni verdi e rocciosi fino ad arrivare a Richetlipass (2.261 m). La discesa è più tranquilla, su una mulattiera che attraversa pascoli e poi boschi in direzione di Linthal.
È possibile prendere una cabinovia all'inizio della tappa per ridurre il dislivello della giornata.
24 km e 1450 m di dislivello, 1800 m di perdita di altitudine
Dopo un breve tratto ripido verso Braunwaldsi gira intorno al fianco della montagna in direzione della l'alpe più grande della Svizzera (circa 1.200 mucche). È possibile terminare la giornata, a scelta, presso il villaggio di Urnerbodenoppure continuare a salire lungo la strada dei tornanti in direzione di Passo del Klausen, dove si pernotta.
17 km e 1300 m di dislivello, 100 m di perdita di altitudine
L'autopostale vi riporta in cima al passo, da dove scendete per il sentiero panoramico fino ai prati di Aesch. Dopo aver ammirato la meravigliosa cascata, proseguite a valle lungo il fiume fino alla città lacustre di Altdorf.
22 km e 1100 m di dislivello, 1500 m di perdita di altitudine
Il sesto giorno è lungo, con oltre 1800 metri di dislivello. Solo all'inizio si ha la possibilità di accorciarlo prendendo una funivia che porta a Brüstirisparmiando un chilometro di cammino in salita. Risalite la stretta cresta per raggiungere il sentiero roccioso. Surenenpass (2.291 m). Da lì, un piacevole ma lungo percorso conduce giù per la verde vallata in Engelberg, una piccola città.
30 km e 1900 m di dislivello, 1300 m di perdita di altitudine
Questa giornata inizia con una ripida salita, ma già a metà strada lo sforzo sarà ricompensato quando si raggiungerà Engstlenalpsee lago. Da lì in poi si gode di una splendida vista sulle Alpi bernesi, fino ad arrivare a Jochpass (2.207 m). Dopo una breve discesa, si raggiunge l'hotel Engstlenalp, situato in un ambiente alpino surreale.
11 km e 1250 m di dislivello, 450 m di perdita di altitudine
Dopo aver superato alcune aziende lattiero-casearie tradizionali a TannalpSi visitano i tranquilli laghi dell'altopiano. Da lì, il percorso continua a salire su una stretta cresta fino al Piantappen montagna, dove avrete una costante vista grandiosa sul massiccio della Jungfraucon l'Eiger in vista. La discesa dalla vetta verso Meiringien Il percorso è lungo, quindi si può scegliere di salire su una funivia e salvare le ginocchia.
20 km e 650 m di dislivello, 1900 m di perdita di altitudine
Una giornata più facile rispetto alle altre che l'hanno preceduta, che vi porterà a superare il Grosse Scheidegg. Passerete anche davanti alla Cascate di Reichenbachreso famoso da Sherlock Holmes. Il percorso dal passo scende dolcemente attraverso i boschi e i pascoli in direzione di Grindelwald, una città popolare tra i turisti.
22 km e 1400 m di dislivello, 1000 m di perdita di altitudine
Il decimo giorno, si passeggia sotto una delle pareti rocciose più famose delle Alpi, la Eiger North Face. L'itinerario vi condurrà dalla frenesia turistica ai pascoli sottostanti questa impressionante montagna. Sul punto più alto di Kleine Scheidegg, potete anche unirvi al Jungfraujoch per un'escursione o per continuare la discesa soleggiata fino a Wengen, un'altra famosa località della regione.
19 km e 1200 m di dislivello, 900 m di perdita di altitudine
Una giornata facile vi porterà all'ombra del bosco fino alla terrazza soleggiata su cui si trova la città senza auto di Murren bugie. Se volete, potete fare un giorno di riposo e prendere solo la funivia.
9 km e 850 m di dislivello, 500 m di perdita di altitudine
Oggi affronterete il secondo passo più alto della Via Alpina, un buon riscaldamento per il giorno successivo (con il passo più alto). Risalite i prati lussureggianti passando Rotstockhüttedove potrete riposare prima di proseguire verso il Passo Sefinenfurgge (2.612 m). Il sentiero che scende sarà insolitamente scuro e roccioso per la Svizzera, ma presto si trasformerà in un paesaggio lussureggiante. Passando accanto a cascate e pascoli, si raggiunge il villaggio di Griesalp.
17 km e 1100 m di dislivello, 1300 m di perdita di altitudine
Preparatevi a questa tappa straordinaria. Passerete per il Bundalp fino alla cima del Passo Hohtürli (2.778 m), il più alto di tutto l'itinerario della Via Alpina. Ma appena sopra il passo si trova il rifugio Blüemlisalphütte, probabilmente il punto culminante della giornata. Godetevi il riposo in questa capanna ai piedi del ghiacciaio prima di scendere a Lago di Oeschinendove è possibile prendere la funivia per Kandersteg.
16 km e 1400 m di dislivello, 1650 m di perdita di quota
L'escursione di oggi vi porterà a Passo Bunderchrinde (2.385 m)una finestra rocciosa sull'altro versante delle montagne. Risalite il fiume e, verso la fine della valle, risalite i prati fino alla Rifugio Lohnere proseguire fino al passo. Una volta arrivati, avrete una bella vista sul sentiero davanti a voi, che scenderà a zig-zag in Adelboden.
17 km e 1350 m di dislivello, 1200 m di perdita di altitudine
Questa è una giornata più facile, qualunque sia l'opzione scelta. Si possono seguire i ruscelli e superare le case di villeggiatura nei pascoli erbosi sovrastanti. Adelboden per un percorso diretto, oppure scegliere di salire sulla cresta per avere una vista migliore della regione circostante. Entrambi i percorsi attraversano la zona erbosa Passo Hahnenmoospassdove è possibile riposare. Scendere direttamente a Quaresima o fare una deviazione verso le cascate del Simme.
20 km e 950 m di dislivello, 1200 m di perdita di altitudine
L'escursione inizierà con l'ascesa attraverso le Gola di WallbachPoi si passa a prati verdi con vista su tutto il territorio. Attraversando questo paesaggio selvaggio, incontrerete occasionalmente un gregge di pecore. Attraverserete il Passo Trüttlisberg e scendere gradualmente in Lauenenda dove si prosegue l'escursione verso Gstaad.
23 km e 1150 m di dislivello, 1150 m di perdita di altitudine
Questa giornata vi porterà a superare un altro passo, oltrepassando il Gummfluh vetta, il punto di riferimento iconico della zona. Una volta raggiunta Col du Jable, si sconfina anche in un'altra area linguistica della Svizzera. Scendete verso L'Etivazassaggiare un po' del loro famoso formaggio, e continuare a Castello d'Oex.
26 km e 1500 m di dislivello, 1600 m di perdita di altitudine
Quest'ultima tappa è la ciliegina sulla torta, soprattutto nell'ultima discesa. Inizierete l'ultimo giorno con un'escursione al di sopra delle Lago dell'Hongrinammirando la sua diga. Dopo di che, vi attende l'ultimo passo della Via Alpina Svizzera. Col de Chaude - e una cresta per Rochers de Naye. La vista da lì è straordinaria: potrete ammirare il Lago di Ginevra e i massicci della Jungfrau e del Monte Bianco.
L'ultima discesa verso il microclima mediterraneo di Montreux ne vale la pena, ma se vi sembra troppo, avete diverse opportunità lungo il percorso per scendere con il treno.
Alcuni scelgono di dividere quest'ultima tappa in due giorni, prendendo la ferrovia da Rochers de Naye fino a Montreux e tornando il giorno successivo per percorrere l'ultima discesa.
Min: 21 km e 1860 m di dislivello, 850 m di perdita di altitudine
Max: 33 km e 1900 m di dislivello, 2600 m di perdita di altitudine
Il Via Alpina è l'itinerario escursionistico numero uno della Svizzera, che vi porterà a superare i 14 passi montani più belli del Paese, attraversando una varietà di cultura, geologia, flora e fauna. È il modo migliore per conoscere la cultura alpina svizzera.
Chiamata anche Strada dei Passi Alpini della Svizzera, inizia a est al confine con il Liechtenstein e prosegue in tutto il paese a ovest, per finire con il lago di Ginevra. Come ben mantenuto è un paradiso per gli escursionisti.
Presenta 18 tappe che richiedono circa 5-7 ore di cammino al giorno ma alcuni possono essere abbreviati con l'uso dei mezzi pubblici (funivie e autobus). È meno impegnativo dal punto di vista tecnico rispetto al L'Alta Via del Camminatorema dal punto di vista della forma fisica è abbastanza simile.
Per permettervi di concentrarvi maggiormente sul piacere del percorso e sulla preparazione fisica, ci occuperemo della pianificazione logistica.
Prendiamo in considerazione i vostri desideri e le vostre preferenze per consigliarvi al meglio sull'itinerario perfetto della Via Alpina. Noi prenotate tutti i vostri alloggi, organizzare Trasferimento dei bagaglie altro ancora, in modo che possiate concentrarvi sul viaggio. E qualche settimana prima della partenza, vi invieremo il libretto dettagliato dell'itinerario con il programma Percorso GPS.
Se pensate che questa escursione sia troppo lunga per voi, o se non avete tempo, offriamo anche una versione più breve del percorso - la Via Alpina: Il trekking dell'orso.
La stagione estiva per le escursioni va solitamente da metà giugno a metà ottobre. Il suo inizio dipende dalla quantità di neve rimasta sui passi di alta montagna dopo l'inverno. L'Alta Via dei Camminatori e la Via Alpina hanno alcuni passi alti che di solito sono liberi dalla neve solo a luglio. Prima di allora, le escursioni potrebbero essere pericolose se non si dispone di competenze e attrezzature adeguate. A ottobre, di solito, si verificano le prime grandi nevicate e i rifugi chiudono per prepararsi alla stagione sciistica invernale.
Per saperne di più sulla stagione escursionistica nelle Alpi svizzere qui.
Abbiamo classificato i nostri tour su una scala di difficoltà da 1 a 5, dove 1 è il più facile e 5 il più difficile.
Il livello di difficoltà di un tour indica la forma fisica necessaria e la quantità di escursioni necessarie. La maggior parte dei nostri tour è adatta a persone regolarmente attive e in grado di camminare per circa cinque-sette ore al giorno.
La difficoltà tecnica indica quanto bisogna essere abili per percorrere il sentiero. Il livello 1 significa che il sentiero è liscio e largo (come una strada di ghiaia), mentre il 5 significa che la superficie è irregolare ed esposta, e bisogna usare le mani per aiutarsi ad avanzare. In pratica, questo significa che più il livello è alto, più bisogna avere un passo sicuro e un'abilità nello scrambling.
È meglio prenotare il tour in anticipo perché la maggior parte delle strutture ricettive lungo il percorso si riempiono rapidamente. In questo modo, potrete assicurarvi di avere un posto dove stare.
Anche se i percorsi sono di solito abbastanza vicini ad almeno una fattoria o un piccolo villaggio, presentano anche molti tratti selvaggi e remoti in cui non ci si può fermare. In caso di infortunio, è meglio chiamare i servizi di emergenza locali.
D'altra parte, se non ce la fate più a camminare, potete sempre fermarvi in una delle città e dei villaggi lungo il percorso e utilizzare i trasporti pubblici per raggiungere una città svizzera più grande.
Le docce nei rifugi svizzeri sono rare e vengono offerte solo a pagamento. Per questo motivo è consigliabile portare con sé delle salviette umidificate per i giorni in cui si soggiorna in uno di essi.
No, perché le capanne forniscono coperte e cuscini propri. Tuttavia, è consigliabile portare con sé una fodera per dormire.
La connessione cellulare è molto variabile in montagna. Una buona regola è che se riuscite a vedere una città, avrete una ricezione. Anche nei rifugi di montagna vale lo stesso discorso: di solito il segnale non arriva all'interno, quindi provate a prenderlo all'esterno. Il wifi è disponibile solo in alcuni rifugi, mentre la maggior parte non ne dispone.
Se ci si veste in modo adeguato, la maggior parte delle tappe può essere percorsa anche in caso di pioggia leggera. Tuttavia, non fate escursioni se è previsto un temporale. In tal caso, potete prendere i mezzi pubblici per raggiungere il punto successivo, quando possibile, per recuperare il tempo perso.
I pasti vegetariani sono solitamente disponibili nella maggior parte degli alloggi. Le opzioni vegane sono più difficili da trovare nelle capanne, ma saremo lieti di informarvi in anticipo in modo che possiate pianificare di conseguenza.
La Via Alpina è meno difficile della L'Alta Via del Camminatore ma più difficile del Giro del Monte Bianco. Si tratta per lo più di un'escursione, con solo alcuni tratti ripidi, rocciosi ed esposti in cui è necessario usare le mani per mantenere l'equilibrio.
Tuttavia, è caratterizzato da lunghe giornate con molti dislivelli, per lo più su terreni irregolari, motivo per cui solo gli escursionisti esperti che possono camminare per 4-7 ore al giorno dovrebbero tentare di percorrerlo.
Per saperne di più sulle difficoltà della Via Alpina >
Il punto di partenza della Via Alpina in Svizzera è Sargans, facilmente raggiungibile in treno da Zurigo o Basilea.
L'escursione termina a Montreux, da dove un treno vi porterà all'aeroporto di Ginevra.
Potete trovare maggiori dettagli sul viaggio fino al punto di partenza qui.
È possibile, ma devono essere abituati a lunghe escursioni e avere un passo sicuro. Si consiglia quindi di avere almeno 8 anni.
La maggior parte delle tappe può essere abbreviata con funivie o altri mezzi di trasporto pubblico, risparmiando le ginocchia nelle discese o recuperando il tempo perso a causa del maltempo.
Le tappe della Via Alpina sono molto più accessibili di quelle della Haute Route, per questo possiamo organizzare per voi il trasferimento dei bagagli con un supplemento. In questo modo gli zaini saranno più leggeri e facili da trasportare sui numerosi passi di montagna del percorso.
La Svizzera utilizza i franchi svizzeri (CHF), quindi è meglio averli con sé per pagare i servizi in alcuni rifugi remoti.
