Il primo giorno è un facile riscaldamento per questo trekking. Si cammina attraverso il Grosse Scheidegg e oltre il Cascate di Reichenbachreso famoso da Sherlock Holmes. Il percorso dal passo scende dolcemente attraverso i boschi e i pascoli in direzione di Grindewald, una popolare città turistica.
22 km e 1400 m di dislivello, 1000 m di perdita di altitudine
Il secondo giorno, si cammina al di sotto delle Eiger North Face - una delle pareti rocciose più famose delle Alpi. Il trekking vi porterà dalla folla dei turisti alla tranquillità dei pascoli sotto questa splendida montagna. A Kleine Scheidegg, è possibile salire a bordo del Jungfraujoch treno per una breve deviazione verso il "Top dell'Europa". Si può anche continuare la discesa soleggiata fino a Wengen, un'altra famosa località della regione.
19 km e 1200 m di dislivello, 900 m di perdita di altitudine
Una giornata facile vi porterà all'ombra del bosco fino alla terrazza soleggiata sulla quale Murren, una città senza auto, si trova. Se volete, potete fare di questa giornata un giorno di riposo e prendere la funivia invece di fare escursioni.
9 km e 850 m di dislivello, 500 m di perdita di altitudine
Oggi affronterete un passo che è il secondo più alto della Via Alpina, un buon riscaldamento per il passo più alto del giorno successivo. Dopo aver superato Rotstockhütte, si può riposare prima di proseguire verso il Passo Sefinenfurgge (2.612 m). Il sentiero di discesa sarà insolitamente scuro e roccioso per la Svizzera, ma presto il terreno cambierà e diventerà verde e rigoglioso. Passando accanto a cascate e pascoli, si raggiunge il villaggio di Griesalp.
17 km e 1100 m di dislivello, 1300 m di perdita di altitudine
Preparatevi a questa incredibile tappa. Camminerete su Bundalp alla parte superiore di Passo Hohtürli (2.778 m), il passo più alto dell'intero itinerario della Via Alpina. Ma appena sopra il passo si trova il rifugio Blüemlisalphütte. Questo rifugio è un punto culminante della giornata. Si può anche pernottare in questo rifugio per vivere un'esperienza culinaria straordinaria con una vista straordinaria e prolungare il viaggio di un giorno. Altrimenti, godetevi il riposo in questo rifugio ai piedi del ghiacciaio prima di scendere verso Lago di Oeschinendove è possibile prendere la funivia per Kandersteg.
16 km e 1400 m di dislivello, 1650 m di perdita di quota
L'escursione di oggi vi porterà a Passo Bunderchrinde (2.385 m)una finestra rocciosa sull'altro versante delle montagne. È un percorso faticoso, ma ne vale la pena per il panorama. Risalite il fiume e, verso la fine della valle, risalite i prati fino alla Rifugio LohnerPoi continuate a salire fino al passo. Da lì, avrete una bella vista sul sentiero che vi aspetta, che scenderà a zig-zag in Adelboden.
17 km e 1350 m di dislivello, 1200 m di perdita di altitudine
L'ultima tappa del Bear Trek è relativamente facile, qualunque sia l'opzione scelta. Si possono seguire i ruscelli e salire fino ai pascoli più alti nei pendii erbosi della montagna lungo un percorso diretto, oppure scegliere di salire fino alla cresta per avere una vista migliore della regione circostante. Entrambi i percorsi attraversano i pascoli Passo Hahnenmoospassper riposare un po'. Si può terminare il trekking scendendo alla Cascate del Simme per una deviazione o per andare direttamente alla Quaresima.
20 km e 950 m di dislivello, 1200 m di perdita di altitudine
Il Trekking dell'Orso è una delle sezioni più pittoresche del Via Alpina Svizzera. È una scelta perfetta per chi vuole conoscere le Alpi svizzere ma non ha il tempo di percorrere l'intero sentiero.
Il nome non implica che incontrerete degli orsi sul sentiero, quindi non c'è da preoccuparsi. Il nome deriva da un'epoca in cui il percorso poteva essere percorso solo da animali selvatici come orsi e lupi.
Vi porta attraverso il cuore delle Alpi BernesiLa regione svizzera che vanta alcune delle cime più famose come l'Eiger, il Mönch e la Jungfrau. E voi camminerete proprio accanto a loro!
Il percorso vi porterà ad attraversare passi di montagna, valli e crinali. Si esplorare la cultura alpina svizzera e soggiornare in rifugi di montagna, deliziose locande e piccoli hotel, il tutto gustando cibi deliziosi.
Noi prenotate tutti i vostri alloggi, organizzare Trasferimento dei bagaglie altro ancora, in modo che possiate concentrarvi sul viaggio. E qualche settimana prima della partenza, vi invieremo il libretto dettagliato dell'itinerario con il programma Percorso GPS.
Non resta che segnare il calendario e contare i giorni che mancano all'inizio del viaggio.
La stagione estiva per le escursioni va solitamente da metà giugno a metà ottobre. Il suo inizio dipende dalla quantità di neve rimasta sui passi di alta montagna dopo l'inverno. L'Alta Via dei Camminatori e la Via Alpina hanno alcuni passi alti che di solito sono liberi dalla neve solo a luglio. Prima di allora, le escursioni potrebbero essere pericolose se non si dispone di competenze e attrezzature adeguate. A ottobre, di solito, si verificano le prime grandi nevicate e i rifugi chiudono per prepararsi alla stagione sciistica invernale.
Per saperne di più sulla stagione escursionistica nelle Alpi svizzere qui.
Abbiamo classificato i nostri tour su una scala di difficoltà da 1 a 5, dove 1 è il più facile e 5 il più difficile.
Il livello di difficoltà di un tour indica la forma fisica necessaria e la quantità di escursioni necessarie. La maggior parte dei nostri tour è adatta a persone regolarmente attive e in grado di camminare per circa cinque-sette ore al giorno.
La difficoltà tecnica indica quanto bisogna essere abili per percorrere il sentiero. Il livello 1 significa che il sentiero è liscio e largo (come una strada di ghiaia), mentre il 5 significa che la superficie è irregolare ed esposta, e bisogna usare le mani per aiutarsi ad avanzare. In pratica, questo significa che più il livello è alto, più bisogna avere un passo sicuro e un'abilità nello scrambling.
È meglio prenotare il tour in anticipo perché la maggior parte delle strutture ricettive lungo il percorso si riempiono rapidamente. In questo modo, potrete assicurarvi di avere un posto dove stare.
Anche se i percorsi sono di solito abbastanza vicini ad almeno una fattoria o un piccolo villaggio, presentano anche molti tratti selvaggi e remoti in cui non ci si può fermare. In caso di infortunio, è meglio chiamare i servizi di emergenza locali.
D'altra parte, se non ce la fate più a camminare, potete sempre fermarvi in una delle città e dei villaggi lungo il percorso e utilizzare i trasporti pubblici per raggiungere una città svizzera più grande.
Le docce nei rifugi svizzeri sono rare e vengono offerte solo a pagamento. Per questo motivo è consigliabile portare con sé delle salviette umidificate per i giorni in cui si soggiorna in uno di essi.
No, perché le capanne forniscono coperte e cuscini propri. Tuttavia, è consigliabile portare con sé una fodera per dormire.
La connessione cellulare è molto variabile in montagna. Una buona regola è che se riuscite a vedere una città, avrete una ricezione. Anche nei rifugi di montagna vale lo stesso discorso: di solito il segnale non arriva all'interno, quindi provate a prenderlo all'esterno. Il wifi è disponibile solo in alcuni rifugi, mentre la maggior parte non ne dispone.
Se ci si veste in modo adeguato, la maggior parte delle tappe può essere percorsa anche in caso di pioggia leggera. Tuttavia, non fate escursioni se è previsto un temporale. In tal caso, potete prendere i mezzi pubblici per raggiungere il punto successivo, quando possibile, per recuperare il tempo perso.
I pasti vegetariani sono solitamente disponibili nella maggior parte degli alloggi. Le opzioni vegane sono più difficili da trovare nelle capanne, ma saremo lieti di informarvi in anticipo in modo che possiate pianificare di conseguenza.
La Via Alpina è meno difficile della L'Alta Via del Camminatore ma più difficile del Giro del Monte Bianco. Si tratta per lo più di un'escursione, con solo alcuni tratti ripidi, rocciosi ed esposti in cui è necessario usare le mani per mantenere l'equilibrio.
Tuttavia, è caratterizzato da lunghe giornate con molti dislivelli, per lo più su terreni irregolari, motivo per cui solo gli escursionisti esperti che possono camminare per 4-7 ore al giorno dovrebbero tentare di percorrerlo.
Per saperne di più sulle difficoltà della Via Alpina >
Il punto di partenza del Bear Trek è Meiringen, raggiungibile in treno da Zurigo con un cambio a Lucerna. Il viaggio totale dura circa 2h30min.
Berna è l'aeroporto più vicino al vostro punto di arrivo a Lenk e può essere raggiunto in circa 1h30 di treno. Se volete, potete anche andare a Zurigo o Ginevra, ma ci vorrà circa un'ora in più.
È possibile, ma devono essere abituati a lunghe escursioni e avere un passo sicuro. Si consiglia quindi di avere almeno 8 anni.
La maggior parte delle tappe può essere abbreviata con funivie o altri mezzi di trasporto pubblico, risparmiando le ginocchia nelle discese o recuperando il tempo perso a causa del maltempo.
Le tappe della Via Alpina sono molto più accessibili di quelle della Haute Route, per questo possiamo organizzare il trasferimento dei bagagli con un supplemento. In questo modo gli zaini saranno più leggeri e facili da trasportare sui numerosi passi di montagna del percorso.
La Svizzera utilizza i franchi svizzeri (CHF), quindi è meglio averli con sé per pagare i servizi in alcuni rifugi remoti.
