molnigt eller dimmigt<\/strong>kan det vara sv\u00e5rt att veta vart man ska g\u00e5. <\/p>Det \u00e4r d\u00e5 det verkligen g\u00e4ller att kunna navigera, vilket g\u00f6r din vandring till en sp\u00e4nnande utmaning i b\u00e4sta fall och en livshotande situation i v\u00e4rsta fall.<\/p>
Hur tar man sig till startpunkten?<\/h2> Via Alpina Schweiz startpunkt \u00e4r Sargans. Det \u00e4r ganska l\u00e4tt att ta sig dit med flera olika transportmedel.<\/p>
Det b\u00e4sta s\u00e4ttet att ta sig hit \u00e4r med flyg. Z\u00fcrichs internationella flygplats (GVA) ligger bara 100 km fr\u00e5n Sargans och har direktflyg fr\u00e5n de flesta st\u00f6rre europeiska st\u00e4der.<\/p>
Det b\u00e4sta kollektivtrafikalternativet \u00e4r t\u00e5get, som g\u00e5r direkt fr\u00e5n Z\u00fcrich och n\u00e5r Sargans p\u00e5 75 minuter. Det enda minus \u00e4r att du f\u00f6rst m\u00e5ste ta dig till staden fr\u00e5n flygplatsen, vilket inneb\u00e4r att du m\u00e5ste byta om.<\/p>
Om du vill \u00e5ka direkt fr\u00e5n flygplatsen kan du ta en buss, vilket tar ungef\u00e4r lika l\u00e5ng tid. Vi kan boka dessa \u00e5t dig om du s\u00e5 \u00f6nskar.<\/p>Richetlipass i slutet av v\u00e5ren<\/figcaption><\/figure>B\u00e4sta s\u00e4songen att \u00e5ka?<\/h2> Vandringss\u00e4songen f\u00f6r alla vandringar i Alperna beror i h\u00f6g grad p\u00e5 sn\u00f6m\u00e4ngden under f\u00f6reg\u00e5ende vinter. Under ett normalt \u00e5r \u00e4r s\u00e4songen f\u00f6r Via Alpina f\u00f6ljande fr\u00e5n mitten av juli till slutet av september<\/strong>.<\/p>Tidigare \u00e4n i augusti \u00e4r det fortfarande m\u00f6jligt att hitta sn\u00f6 p\u00e5 de skuggiga delarna av de h\u00f6gsta passen, men det kr\u00e4vs ingen speciell utrustning och det finns inget lavinhot. Nu, om vintern var mycket sn\u00f6rik, kan v\u00e4gen vara mycket farlig fram till slutet av juli.<\/p>
Dagligt v\u00e4der<\/h3> Temperaturerna i slutet av juli och augusti<\/strong> \u00e4r vanligtvis ganska h\u00f6ga, ibland till och med 25-30 \u00b0C ovanf\u00f6r 2000 meters h\u00f6jd. Du kan ocks\u00e5 f\u00f6rv\u00e4nta dig att eftermiddagsstormar dyker upp regelbundet p\u00e5 leden, vilket \u00e4r anledningen till att det \u00e4r en bra strategi att vandra \u00f6ver ett h\u00f6gt bergspass f\u00f6re middagstid.<\/p>Var beredd p\u00e5 att temperaturen kan sjunka kraftigt om det blir en kraftig storm. Det \u00e4r inte ovanligt att det till och med kan b\u00f6rja falla sn\u00f6 i s\u00e5dana fall. Men oroa dig inte, den f\u00f6rsvinner vanligtvis ganska snabbt med solsken.<\/p>
V\u00e4dret blir kallare igen i September<\/strong>Ibland \u00e4r det till och med kallt p\u00e5 natten. \u00c5 andra sidan \u00e4r det ocks\u00e5 mer stabilt med fler dagar i rad utan regn.<\/p>I slutet av m\u00e5naden tar s\u00e4songen slut, d\u00e5 alla fj\u00e4llstugor st\u00e4nger sina d\u00f6rrar och endast de blygsamma vinterrummen \u00e4r \u00f6ppna - det \u00e4r obemannade enkla rum som \u00e4r ol\u00e5sta \u00e4ven p\u00e5 vintern.<\/p>
Det \u00e4r fortfarande m\u00f6jligt att vandra i Oktober<\/strong>Du m\u00e5ste dock ha ett t\u00e4lt (vild camping \u00e4r till\u00e5ten ovanf\u00f6r tr\u00e4dgr\u00e4nsen, utom i skyddade omr\u00e5den). R\u00e4kna med mycket mer regn och kanske den f\u00f6rsta tunga dosen sn\u00f6, vilket kan g\u00f6ra slut p\u00e5 din Via Alpina-upplevelse i mitten.<\/p>Byn Kandersteg och berget Dundenhorn<\/figcaption><\/figure>Boende<\/h2> De flesta etapper p\u00e5 Via Alpina slutar i en dal, d\u00e4r utbudet av boende \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n h\u00f6gt uppe i bergen. Det betyder att du kan vandra hela leden p\u00e5 hotell eller v\u00e4rdshus, med komfort och kvalitet beroende p\u00e5 din budget.<\/p>
Vissa av sektionerna \u00e4r dock mer avl\u00e4gsna och har ett begr\u00e4nsat utbud av boenden - inklusive n\u00e5gra av de dagar d\u00e5 du kan bo i en bergshydda.<\/p>
Det viktigaste \u00e4r att boka i f\u00f6rv\u00e4g, eftersom vissa kan bli fullbokade mycket snabbt.<\/p>Traditionella schweiziska bergsbyar<\/figcaption><\/figure>Schweiz rykte om precision och kvalitet str\u00e4cker sig till dess boenden l\u00e4ngs Via Alpina. Fr\u00e5n mysiga Fj\u00e4llstugor<\/strong> h\u00f6gt upp till lyxigt hotell<\/strong> i dalarna \u00e4r varje stopp ett tillf\u00e4lle att uppleva den schweiziska g\u00e4stfriheten n\u00e4r den \u00e4r som b\u00e4st. <\/p>The kulinarisk resa<\/strong> \u00e4r lika f\u00f6rtjusande, med rej\u00e4la frukostar som ger energi f\u00f6r dagen och kv\u00e4llsm\u00e5ltider med lokala smaker. Schweiziska k\u00f6ket<\/strong>, med tonvikt p\u00e5 f\u00e4rska, regionala ingredienser, g\u00f6r varje m\u00e5ltid till en stund av kulturell uppt\u00e4cktsf\u00e4rd.<\/p>Medan vandringen erbjuder en \u00e5terg\u00e5ng till naturen, \u00e4r bekv\u00e4mligheterna med modern g\u00e4stfrihet aldrig l\u00e5ngt borta. Bergshyddorna erbjuder en gemensam atmosf\u00e4r<\/strong> d\u00e4r ber\u00e4ttelser delas vid gemensamma bord och privata rum erbjuder en tillflyktsort efter en dags vandring. <\/p>De flesta boenden kan bokas som en halvpension<\/strong> (middag och frukost). Maten \u00e4r robust och m\u00e4ttande och ser till att varje vandrare f\u00e5r v\u00e4ln\u00e4rd<\/strong> och redo f\u00f6r n\u00e4sta dags \u00e4ventyr. <\/p>I Schweiz matchas resans gl\u00e4dje av det varma v\u00e4lkomnandet vid varje stopp, oavsett om det \u00e4r p\u00e5 toppen av ett bergspass eller en livlig kv\u00e4ll i en alpstad.<\/p>
Finns det vatten att tillg\u00e5 p\u00e5 rutten?<\/h3> Vatten kan vara fyllda i de flesta boenden<\/strong>\u00c4ven om vissa hyddor saknar dricksvatten. I s\u00e5 fall kan du alltid k\u00f6pa flaskvatten<\/strong>Men det \u00e4r \u00e4nnu b\u00e4ttre (och billigare) att ha ett vattenfilter med sig.<\/p>Du hittar ocks\u00e5 f\u00f6ljande m\u00e5nga vattendrag<\/strong> p\u00e5 v\u00e4gen som du kan fylla p\u00e5, men inte om det ligger under en betesmark med boskap, eftersom det kanske inte \u00e4r drickbart.<\/p>Fantastiska turkosa Oeschinnensee<\/figcaption><\/figure>Hur f\u00f6rbereder man sig?<\/h2> Att vandra Via Alpina kr\u00e4ver f\u00f6rberedelser och uth\u00e5llighet. Du kan ta god tid p\u00e5 dig och g\u00e5 i lugn och ro, men du m\u00e5ste \u00e4nd\u00e5 vara redo f\u00f6r m\u00e5nga dagars vandring med en relativt tung ryggs\u00e4ck.<\/p>
Om du vill genomf\u00f6ra vandringen m\u00e5ste du vara f\u00f6rberedd. B\u00f6rja med att g\u00e5 minst 10 kilometer och kl\u00e4ttra 1 000 h\u00f6jdmeter utan att vara sl\u00f6 n\u00e4sta dag. Varf\u00f6r? Du vill inte k\u00e4nna dig utmattad p\u00e5 andra dagen av din vandring.<\/p>
Utbildning<\/h3> L\u00e5ngv\u00e4ga vandring \u00e4r ett hantverk som kr\u00e4ver \u00f6vning. Om du inte B\u00f6rja tr\u00e4na f\u00f6re ditt stora \u00e4ventyr<\/strong>Du kommer att lida mer \u00e4n du beh\u00f6ver och det inneb\u00e4r en mindre trevlig upplevelse.<\/p>Varf\u00f6r spendera all tid p\u00e5 att k\u00e4mpa f\u00f6r att n\u00e5 n\u00e4sta bergspass n\u00e4r du kan njuta av landskapet i st\u00e4llet?<\/p>
Du m\u00e5ste B\u00f6rja vandra regelbundet.<\/strong>. Det betyder inte att du ska ge dig ut p\u00e5 l\u00e5nga vandringar i b\u00f6rjan, s\u00e4rskilt inte om du inte har vandrat s\u00e5 mycket tidigare. Ist\u00e4llet, \u00f6ka distansen och h\u00f6jd\u00f6kningen varje vecka<\/strong>.<\/p>Mot slutet av tr\u00e4ningen kan du prova f\u00f6ljande Inf\u00f6randet av tv\u00e5dagarsvandringar.<\/strong> (eller l\u00e4ngre) i ditt veckoslutsschema f\u00f6r att f\u00f6rbereda din kropp p\u00e5 att klara av att vandra flera dagar i rad.<\/p>\u00c4ven om dina lokala vandringsleder inte inneb\u00e4r samma utmaningar som l\u00e5ngv\u00e4ga stigar eller bergsvandringar kan du \u00e4nd\u00e5 f\u00e5 ett bra tr\u00e4ningspass genom att g\u00f6ra flera rundor runt dem.<\/p>
P\u00e5 dina tr\u00e4ningsvandringar f\u00f6r Via Alpina, ha p\u00e5 dig ryggs\u00e4cken som du planerar att ta med dig<\/strong> och packa den som om du skulle g\u00f6ra sj\u00e4lva vandringen. Det hj\u00e4lper dig att v\u00e4nja dig vid vad som k\u00e4nns bekv\u00e4mt och vad som inte g\u00f6r det, s\u00e5 att du inte f\u00e5r n\u00e5gra \u00f6verraskningar p\u00e5 din stora vandring. Ta p\u00e5 dig dina vandringsskor<\/strong> s\u00e5 att de kan komma in.<\/p>Och ta inte hissen om du inte m\u00e5ste. Ta trapporna i st\u00e4llet!<\/p>Flygfoto \u00f6ver byn Murren<\/figcaption><\/figure>Vad ska du packa?<\/h2> Packa bara det du beh\u00f6ver f\u00f6r att njuta av vandringen. Varje extra kilo kommer att k\u00e4nnas som en d\u00f6d vikt p\u00e5 dina axlar.<\/p>
Om du vill kan vi ocks\u00e5 hj\u00e4lpa dig med bagage\u00f6verf\u00f6ring om du bokar vandringen med oss.<\/p>
En ryggs\u00e4ck med 25-40 liter utrymme \u00e4r idealisk f\u00f6r de flesta. Allt st\u00f6rre riskerar att du packar f\u00f6r mycket.<\/p>
N\u00e4r du v\u00e4ljer skor f\u00f6r Walker's Haute Route \u00e4r det viktigt att t\u00e4nka p\u00e5 vad som \u00e4r b\u00e4st f\u00f6r dina f\u00f6tter. Du kan v\u00e4lja mellan antingen vandringsk\u00e4ngor eller vandringsskor, eller robustare trailrunningskor om du f\u00f6redrar ett l\u00e4ttare och mer flexibelt alternativ.<\/p>
F\u00f6r en genomsnittlig vandrare \u00e4r vandringsskor fortfarande det b\u00e4sta valet. De \u00e4r robusta och ger tillr\u00e4ckligt st\u00f6d f\u00f6r att b\u00e4ra ryggs\u00e4ckens extra vikt, men de \u00e4r inte lika skrymmande och tunga som k\u00e4ngor.<\/p>Ju b\u00e4ttre du packar och f\u00f6rbereder dig, desto mer kan du njuta av vyerna.<\/figcaption><\/figure>F\u00f6rpackningslista<\/h3> Allm\u00e4nt<\/strong><\/p>Vandringsskor\/st\u00f6vlar<\/li>\n\n Ryggs\u00e4ck p\u00e5 25-45 liter (beroende p\u00e5 antalet dagar p\u00e5 vandringen).<\/li>\n\n Vandringsstavar<\/li><\/ul>Kl\u00e4der<\/strong><\/p>Underst\u00e4ll (vi rekommenderar merinoull)<\/li>\n\n Sport-T-shirt (f\u00f6r de varma dagarna)<\/li>\n\n Mid-lay topp (som en fleece)<\/li>\n\n Vandringsshorts (under de varmare m\u00e5naderna)<\/li>\n\n L\u00e5ngbyxor f\u00f6r vandring<\/li>\n\n Vindt\u00e4t jacka<\/li>\n\n Vattent\u00e4t jacka (beh\u00f6vs inte om du har en hardshelljacka av h\u00f6g kvalitet som \u00e4r b\u00e5de vind- och vattent\u00e4t).<\/li>\n\n Vattent\u00e4ta byxor<\/li>\n\n Bekv\u00e4ma kl\u00e4der f\u00f6r kv\u00e4llen i hyddor och p\u00e5 hotell.<\/li>\n\n Varm dunjacka (om du vandrar under de kallare m\u00e5naderna)<\/li>\n\n Varm m\u00f6ssa<\/li>\n\n Solh\u00e4tta<\/li>\n\n Handskar<\/li>\n\n Vandringsstrumpor<\/li><\/ul>\u00d6vriga<\/strong><\/p>