Le premier jour est un échauffement facile pour ce trek. Vous marcherez sur le Grosse Scheidegg et passé le Chutes de Reichenbachrendu célèbre par Sherlock Holmes. La route du col descend doucement à travers les bois et les pâturages en direction de Grindewaldune ville touristique populaire.
22 km et 1400 m de dénivelé positif, 1000 m de dénivelé négatif
Le deuxième jour, vous ferez une randonnée au-dessous du Eiger North Face - l'une des parois rocheuses les plus célèbres des Alpes. Le trek vous emmènera loin des foules de touristes, dans la tranquillité des pâturages tranquilles au pied de cette magnifique montagne. Sur Kleine Scheideggvous pouvez embarquer sur le Jungfraujoch pour un petit détour par le "Haut de l'Europe". Vous pouvez également poursuivre la descente ensoleillée jusqu'à Wengenune autre station célèbre de la région.
19 km et 1200 m de dénivelé positif, 900 m de dénivelé négatif
Une journée facile vous emmène dans l'ombre des bois jusqu'à la terrasse ensoleillée sur laquelle Murrenune ville sans voiture, se trouve. Si vous le souhaitez, vous pouvez en faire un jour de repos et prendre le téléphérique au lieu de faire une randonnée.
9 km et 850 m de dénivelé positif, 500 m de dénivelé négatif
Aujourd'hui, vous vous attaquerez à un col qui est le deuxième plus haut de la Via Alpina, un bon échauffement pour le plus haut col du lendemain. Après avoir passé Rotstockhüttevous pourrez vous reposer avant de poursuivre votre route vers le Col du Sefinenfurgge (2 612 m). Le chemin de descente sera inhabituellement sombre et rocailleux pour la Suisse, mais bientôt le terrain changera pour devenir luxuriant et vert. Après avoir passé des cascades et des pâturages, vous atteindrez le village de Griesalp.
17 km et 1100 m de dénivelé positif, 1300 m de dénivelé négatif
Préparez-vous à cette étape incroyable. Vous allez marcher sur Bundalp au sommet de Col du Hohtürli (2 778 m)C'est le col le plus haut de toute la Via Alpina. Mais juste au-dessus du col se trouve le Blüemlisalphütte. Ce refuge de montagne est un moment fort de la journée. Vous pouvez également passer la nuit dans cette cabane pour une expérience culinaire incroyable avec des vues extraordinaires et prolonger le voyage d'une journée. Sinon, profitez simplement du repos dans ce refuge au pied du glacier avant de redescendre à la station de ski. Lac d'Oeschinenoù vous pouvez prendre le téléphérique pour Kandersteg.
16 km et 1400 m de dénivelé positif, 1650 m de dénivelé négatif
La randonnée d'aujourd'hui vous mènera à Col de Bunderchrinde (2 385 m)une fenêtre rocheuse sur l'autre côté des montagnes. C'est un sentier difficile, mais qui en vaut la peine pour la vue. Vous remonterez la rivière et, vers la fin de la vallée, vous monterez dans les prairies jusqu'à l'endroit où se trouve l'hôtel. Lohner Hutpuis continuez votre chemin jusqu'au col. De là, vous aurez une belle vue sur le chemin à venir, qui descend en zigzag vers le col. Adelboden.
17 km et 1350 m de dénivelé positif, 1200 m de dénivelé négatif
La dernière étape du Trek de l'Ours est relativement facile, quelle que soit l'option choisie. Vous pouvez suivre les ruisseaux et monter vers des pâturages plus élevés dans les pentes herbeuses de la montagne par un itinéraire direct, ou choisir de monter sur la crête pour avoir une meilleure vue sur la région environnante. Les deux itinéraires traversent les pentes herbeuses HahnenmoospassVous avez la possibilité de vous reposer. Vous pouvez terminer votre trek en descendant à l'endroit suivant Chutes d'eau de Simme pour une déviation ou aller directement au Carême.
20 km et 950 m de dénivelé positif, 1200 m de dénivelé négatif
La randonnée des ours est l'une des sections les plus pittoresques de la Via Alpina Suisse. Il s'agit d'un choix parfait pour ceux qui veulent découvrir les Alpes suisses mais n'ont pas le temps de parcourir l'ensemble du sentier.
Ce nom ne signifie pas que vous rencontrerez des ours sur le sentier, alors ne vous inquiétez pas. Il provient d'une époque où le parcours ne pouvait être emprunté que par des animaux sauvages charognards comme les ours et les loups.
Il vous conduit au cœur des Alpes bernoisesLa région suisse qui compte certains des sommets les plus célèbres comme l'Eiger, le Mönch et la Jungfrau. Et vous randonnerez juste à côté d'eux !
L'itinéraire vous fera traverser des cols de montagne, des vallées et longer des crêtes. Vous explorer la culture alpine suisse et séjourner dans des refuges de montagne, de charmantes auberges et de petits hôtels, tout en dégustant des plats délicieux.
Nous réserver tous vos hébergementsorganiser le transfert des bagageset plus encore, afin que vous puissiez vous concentrer sur le voyage. Et quelques semaines avant le départ, nous vous enverrons le guide de l'utilisateur. liv livret d'itinéraire détaillé avec le projet Route GPS.
Il ne reste plus qu'à marquer le calendrier et à compter les jours avant le début de votre randonnée.
La saison estivale pour la randonnée s'étend généralement de la mi-juin à la mi-octobre. Son début dépend de la quantité de neige restante sur les cols de haute montagne après l'hiver. La Haute Route et la Via Alpina de Walker comportent des cols élevés qui ne sont généralement déneigés qu'en juillet. La randonnée avant cela peut être dangereuse sans les compétences et l'équipement appropriés. En octobre, il y a généralement les premières grosses chutes de neige, et les refuges ferment pour préparer la saison de ski d'hiver.
En savoir plus sur la saison de randonnée dans les Alpes suisses ici.
Nous avons classé nos circuits sur une échelle de difficulté de 1 à 5 - 1 étant le plus facile et 5 le plus difficile.
Le niveau de difficulté d'un circuit vous indique la condition physique requise et la quantité de randonnée à effectuer. La plupart de nos circuits conviennent aux personnes qui sont régulièrement actives et qui peuvent marcher pendant cinq à sept heures par jour.
La difficulté technique signifie le degré d'habileté que vous devez avoir pour randonner sur le sentier. Le niveau 1 signifie que le sentier est lisse et large (comme une route en gravier), tandis que le niveau 5 signifie que la surface est inégale et exposée, et que vous devez utiliser vos mains pour vous aider à avancer. Dans la pratique, cela signifie que plus le niveau est élevé, plus vous devez être sûr de vous et habile dans l'escalade.
Il est préférable de réserver votre excursion tôt, car la plupart des hébergements le long de la piste se remplissent rapidement. Ainsi, vous pouvez être sûr d'avoir un endroit où rester.
Même si les itinéraires sont généralement assez proches d'au moins une ferme ou un petit village, ils comportent également de nombreux tronçons sauvages et isolés où vous ne pouvez pas vous arrêter. En cas de blessure, il est préférable d'appeler les services d'urgence locaux.
D'un autre côté, si vous sentez que vous ne pouvez plus marcher, vous pouvez toujours vous arrêter dans l'une des villes ou l'un des villages situés le long du chemin et utiliser les transports publics pour vous rendre dans une grande ville suisse.
Les douches dans les refuges de montagne suisses sont rares et ne sont proposées que moyennant un supplément. C'est pourquoi il est judicieux d'emporter des lingettes humides pour les jours où vous séjournez dans l'un d'eux.
Non, car les cabanes fournissent leurs propres couvertures et oreillers. Il est tout de même conseillé d'apporter un sac de couchage à la place.
La connexion cellulaire est très changeante dans les montagnes. Une bonne règle de base est que si vous pouvez voir une ville, vous aurez une réception. Il en va de même pour les refuges de montagne : le signal ne parvient généralement pas à l'intérieur, alors essayez de l'attraper à l'extérieur. Le Wifi n'est disponible que dans certains refuges, et la plupart n'en ont pas.
Si vous vous habillez en conséquence, la plupart des étapes peuvent être effectuées sous une pluie légère. Toutefois, ne faites pas de randonnée si un orage est annoncé. Dans ce cas, vous pouvez prendre les transports en commun jusqu'au prochain point si possible pour rattraper le temps perdu.
Des repas végétariens sont généralement disponibles dans la plupart des hébergements. Les options végétaliennes sont plus difficiles à trouver dans les huttes, mais nous sommes heureux de vous en informer à l'avance afin que vous puissiez vous organiser en conséquence.
La Via Alpina est moins difficile que la La Haute Route du Marcheur mais plus difficile que le Tour du Mont Blanc. Il s'agit principalement d'une randonnée, avec seulement quelques sections raides, rocheuses et exposées où vous devez utiliser vos mains pour garder l'équilibre.
Il n'en reste pas moins qu'il s'agit de longues journées avec de nombreux dénivelés, le plus souvent sur un terrain accidenté. C'est pourquoi seuls les randonneurs expérimentés, capables de marcher de 4 à 7 heures par jour, devraient le tenter.
En savoir plus sur la difficulté de la Via Alpina >
Le point de départ de la randonnée de l'ours est Meiringen, que l'on peut rejoindre en train le plus facilement depuis Zurich avec un changement à Lucerne. Le trajet total dure environ 2h30.
Berne est l'aéroport le plus proche de votre destination finale à Lenk et peut être atteint en 1h30 de train environ. Si vous le souhaitez, vous pouvez également vous rendre à Zurich ou à Genève, mais cela prendra environ une heure de plus.
Vous pouvez, mais ils doivent être habitués à de longues journées de randonnée et avoir le pied sûr. Nous leur recommandons donc d'être âgés d'au moins 8 ans.
La plupart des étapes peuvent être raccourcies par des téléphériques ou d'autres moyens de transport public, ce qui permet de ménager vos genoux dans les descentes ou de rattraper le temps perdu en raison du mauvais temps.
Les étapes de la Via Alpina sont beaucoup plus accessibles que celles de la Haute Route\, c'est pourquoi nous pouvons organiser le transfert des bagages pour vous moyennant un supplément. Vos sacs à dos seront ainsi plus légers et plus faciles à transporter sur les nombreux cols de l'itinéraire.
La Suisse utilise le franc suisse (CHF), il est donc préférable d'en avoir sur soi pour payer les services dans certains refuges de montagne isolés.
