Via Alpina Schweiz: Ultimativer Führer

Die Via Alpina ist die Schweizer Nationalroute Nr. 1 (wörtlich), die Sie von Osten nach Westen über 14 Pässe führt und Ihnen das Beste der Schweizer Alpenlandschaft und -kultur zeigt.

Sie ist tatsächlich Teil des viel größeren Via Alpina Wanderwegenetzes, das sich durch alle Länder der Europäischen Alpen zieht, von Monaco bis Italien. Die gesamte Via Alpina umfasst 342 Etappen – 18 Etappen in der Schweiz.

Die Route wird auch als Via Alpina Grüner Weg bezeichnet, zuvor trug sie den Namen Alpenpassroute (wegen der Anzahl der überquerten Pässe), was jetzt der Name eines anderen Fernwanderwegs im Land ist.

Es ist einer unserer Lieblingswege in den Alpen wegen der Menge an epischen und vielfältigen Landschaften, die man dort erleben kann.

Wenn Ihr Ziel darin besteht, das Land vollständig zu erkunden, und Sie ein Outdoor-Enthusiast sind, ist diese Wanderung durch die Schweiz der beste Weg, dies zu tun.

Wohin führt die Route?

Die Route beginnt im äußersten Osten der Schweiz, in der Stadt Sargans an der Grenze zu Liechtenstein. Von dort aus führt sie westwärts über einen Pass nach dem anderen, bis nach Montreux am Ufer des Genfersees.

Sie führt Sie durch einige der atemberaubendsten Landschaften des Landes, einschließlich der Überquerung unter einigen der ikonischsten Gipfel im Berner Oberland, wie Eiger und Jungfrau. Sie führt Sie durch üppige Schweizer Täler voller Alpenkultur – Käsehersteller-Dörfer mit weidenden Kühen werden häufig anzutreffen sein.

Die Via Alpina ist eine Reise durch hohe Pässe und atemberaubende Ausblicke, wobei der Hohturli Pass mit 2.778 Metern als Höhepunkt steht. Dieser herausfordernde Abschnitt zwischen Griesalp und Kandersteg ist eine Leistung für sich, gekrönt durch den optionalen Aufstieg zur Blüemlisalphütte, dem Höhepunkt der Wanderung auf 2.834 Metern.

Sie können die vollständige Reiseroute auf unserer Via Alpina Schweiz Selbstgeführte Wanderung einsehen oder die ungefähre 3D-Darstellung unten erkunden, um ein besseres Verständnis des Weges zu erhalten.

Geschichtlicher Rückblick

Im Vergleich zu einigen anderen Fernwanderwegen, wie der Haute Route, ist die Via Alpina ein relativ junger Weg.

Ihre Anfänge liegen im Jahr 1991, als die 8 Alpenländer — Deutschland, Österreich, die Schweiz, Slowenien, Liechtenstein und Monaco — einen internationalen Vertrag zur nachhaltigen Entwicklung der gesamten Alpenregion unterzeichneten. 8 Jahre später wurde ein Vorschlag für einen Wanderweg gemacht, der alle Länder verbinden und diese Entwicklung der Region unterstützen sollte.

Nachdem viel in die Markierung des Weges und die Verbesserung des lokalen Tourismusangebots investiert wurde, wurde er 2002 offiziell eröffnet.

Wie schwierig ist der Weg?

Die Via Alpina ist im Vergleich zu anderen Fernwanderwegen in den Alpen irgendwo im Mittelfeld. Es gibt einige anspruchsvollere Abschnitte, aber insgesamt ist es ein durchschnittlicher Bergwanderweg.

Technisch gesehen handelt es sich um einen Wanderweg, obwohl einige Abschnitte lockeres Terrain über Geröll und Schiefer aufweisen, die über einige der höheren Pässe auf- oder absteigen. Der Weg ist auch manchmal exponiert, sodass ein gutes Gespür für Höhen erforderlich ist.

Dennoch sollten Sie den Weg nicht unterschätzen. Es ist kein Spaziergang im Park, sondern ein alpiner Wanderweg. Das bedeutet, dass das durchschnittliche Wegterrain ungleich und mit Steinen und Wurzeln gefüllt ist. Ein gutes Gespür dafür, wo man treten sollte, ist ein Muss, wenn Sie nicht umknicken möchten.

Auf der Via Alpina begegnen Wanderer einer Vielzahl von Terrains, von den sanften Flüstern der Waldwege bis zur durchsetzungsfähigen Präsenz der steinigen Pfade. Der Weg verlangt Respekt und Bereitschaft für steile Geröllhänge, die Ihr Gleichgewicht und Ihre Entschlossenheit auf die Probe stellen.

Das Anspruchsvollste an dem Weg ist seine Länge und der Höhenunterschied. Die Etappen sind lang und beinhalten normalerweise einen großen Aufstieg zu einem Pass und einen Abstieg davon.

Das bedeutet, dass eine gute Wanderfitness erforderlich ist, wenn Sie alles bewältigen möchten. Wenn Ihnen ein Tag mit 1500 Metern Aufstieg und 1500 Metern Abstieg für eine Woche Muskelkater beschert, sind Sie noch nicht bereit für die Via Alpina.

Doch gerade diese Herausforderungen verstärken das Gefühl der Erfüllung, während Sie von einem majestätischen Tal zum nächsten unter dem wachsamen Blick der Gipfel Eiger, Mönch und Jungfrau wandern.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie auch einen kurzen Abschnitt wandern. Wir empfehlen den malerischsten — Die Bärenwanderung.

Wegmarkierung und Navigation

Auf der Via Alpina wandern Sie auf vielen verschiedenen Arten von Wegen. Ihre Füße werden die weiche Erde der Talböden, den festen Boden der Wiesen und die sich bewegenden Steine der Bergwege spüren.

Der Weg ist leicht zu folgen, markiert mit roten und weißen Schildern, die Ihnen zeigen, wo es langgeht. Gelbe Schilder und andere Markierungen helfen Ihnen auch an wichtigen Stellen entlang des Weges, damit Sie sich nicht verlaufen.

Selbst mit diesen Schildern ist es notwendig, zu wissen, wie man sich selbst orientiert. GPS-Navigation ist immer willkommen, und mit der aktuellen Technologie tragen Sie das einzige Gerät, das Sie jemals brauchen werden, jederzeit in Ihrer Tasche. Wenn Sie möchten, können Sie auch eine physische Karte und einen Kompass verwenden, aber stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie man beide benutzt.

Manchmal können schlechtes Wetter oder Schnee die Wegschilder verdecken, und Sie müssen auf Ihre eigenen Fähigkeiten vertrauen, um weiterzukommen. Bei gutem Wetter ist der Weg leicht zu sehen, aber wenn es bewölkt oder neblig wird, kann es schwierig sein, zu wissen, wo es langgeht.

Das ist der Moment, in dem die Fähigkeit zur Navigation wirklich wichtig wird, was Ihre Wanderung bestenfalls zu einer spannenden Herausforderung und schlimmstenfalls zu einer lebensbedrohlichen Situation macht.

Wie kommt man zum Ausgangspunkt?

Der Ausgangspunkt der Via Alpina Schweiz ist Sargans. Es ist ziemlich einfach, dorthin zu gelangen, mit mehreren Transportmöglichkeiten.

Der beste Weg, hierher zu gelangen, ist mit dem Flugzeug. Der Flughafen Zürich (GVA) ist nur 100 km von Sargans entfernt und hat Direktflüge von den meisten großen europäischen Städten.

Die beste öffentliche Verkehrsmitteloption ist der Zug, der direkt von Zürich nach Sargans fährt und in 75 Minuten ankommt. Der einzige Nachteil ist, dass Sie zuerst von dem Flughafen in die Stadt gelangen müssen, was einen Umstieg erforderlich macht.

Wenn Sie direkt vom Flughafen fahren möchten, nehmen Sie einen Shuttle, der ungefähr die gleiche Zeit benötigt. Wir können diese für Sie buchen, wenn Sie das wünschen.

Beste Saison für einen Besuch?

Die Wandersaison auf den Trekkingrouten in den Alpen hängt stark von der Schneemenge im vorhergehenden Winter ab. In einem normalen Jahr läuft die Saison für die Via Alpina von Mitte Juli bis Ende September.

Früher als im August ist es noch möglich, Schnee in den schattigen Abschnitten der höchsten Pässe zu finden, aber sie erfordern keine spezielle Ausrüstung, und es besteht keine Lawinengefahr. Wenn der Winter jedoch sehr schneereich war, könnte der Weg bis Ende Juli sehr gefährlich sein.

Tägliches Wetter

Die Temperaturen Ende Juli und August sind normalerweise ziemlich hoch, manchmal sogar 25-30 °C über 2000 Metern Höhe. Sie können auch erwarten, dass nachmittags regelmäßig Gewitter auf dem Weg auftreten, weshalb es eine gute Strategie ist, vor Mittag über einen hohen Bergpass zu wandern.

Seien Sie auf einen starken Temperaturabfall im Falle eines schweren Sturms vorbereitet. Es ist nicht selten, dass sogar Schnee fallen kann. Aber keine Sorge, er verschwindet normalerweise ziemlich schnell mit Sonnenschein.

Das Wetter wird im September wieder kälter, manchmal sogar nachts frostig. Andererseits ist es auch stabiler, mit mehr aufeinanderfolgenden Tagen ohne Regen.

Am Ende des Monats endet die Saison, da alle Berghütten ihre Türen schließen und nur bescheidene Winterräume geöffnet bleiben — dies sind unbewirtschaftete Grundräume, die auch im Winter unverschlossen bleiben.

Es ist immer noch möglich, im Oktober zu wandern, aber Sie müssen ein Zelt haben (wildes Campen ist oberhalb der Baumgrenze toleriert, außer in geschützten Gebieten). Erwarten Sie viel mehr Regen und möglicherweise die erste schwere Schneefälle, die Ihre Via Alpina-Erfahrung mitten im Weg beenden können.

Unterkünfte

Die meisten Etappen der Via Alpina enden in einem Tal, wo die Auswahl an Unterkünften größer ist als hoch in den Bergen. Das bedeutet, dass Sie den gesamten Weg wandern können, während Sie in Hotels oder Gasthöfen übernachten, wobei der Komfort und die Qualität von Ihrem Budget abhängen.

Dennoch sind einige Abschnitte abgelegener und bieten eine begrenzte Auswahl an Übernachtungsmöglichkeiten — einschließlich einiger Tage, an denen Sie in einer Berghütte übernachten können.

Das Wichtigste ist, im Voraus zu buchen, da einige sehr schnell ausgebucht sein können.

Der Ruf der Schweiz für Präzision und Qualität erstreckt sich auch auf ihre Unterkünfte entlang der Via Alpina. Von gemütlichen Berghütten hoch oben bis hin zu luxuriösen Hotels in den Tälern, jeder Halt ist eine Gelegenheit, die Schweizer Gastfreundschaft in ihrer besten Form zu erleben.

Die kulinarische Reise ist ebenso erfreulich, mit herzhaften Frühstücken, die Ihre Tage ankurbeln, und Abendessen, die lokale Aromen feiern. Die Schweizer Küche, mit ihrem Schwerpunkt auf frischen, regionalen Zutaten, verwandelt jede Mahlzeit in einen Moment kultureller Entdeckung.

Während die Wanderung eine Rückkehr zur Natur bietet, sind die Annehmlichkeiten der modernen Gastfreundschaft nie weit entfernt. Die Berghütten bieten eine gemeinsame Atmosphäre, in der Geschichten über Gemeinschaftstische geteilt werden, und private Zimmer bieten einen Rückzugsort nach einer Tageswanderung.

Die meisten Unterkünfte können als Halbpension (Abendessen und Frühstück) gebucht werden. Das Essen ist herzhaft und sättigend, sodass jeder Wanderer gut genährt und bereit für das Abenteuer des nächsten Tages ist.

In der Schweiz wird die Freude an der Reise von der Herzlichkeit des Empfangs an jedem Halt begleitet, sei es am Gipfel eines Bergpasses oder an einem lebhaften Abend in einer Alpenstadt.

Ist Wasser auf dem Weg leicht verfügbar?

Wasser kann in den meisten Unterkünften aufgefüllt werden, obwohl einige Hütten kein Trinkwasser haben. In diesem Fall können Sie immer Wasserflaschen kaufen, aber noch besser (und günstiger) ist es, einen Wasserfilter dabei zu haben.

Sie werden auch viele Bäche auf dem Weg finden, aus denen Sie Wasser schöpfen können, nur nicht, wenn es sich unter einer Weide mit Vieh befindet, da es möglicherweise nicht trinkbar ist.

Wie bereitet man sich vor?

Die Wanderung auf der Via Alpina erfordert Vorbereitung und Ausdauer. Sie können sich Zeit nehmen und in einem gemächlichen Tempo gehen, aber Sie müssen dennoch bereit sein für viele Tage Wandern mit einem relativ schweren Rucksack.

Wenn Sie die Wanderung abschließen möchten, müssen Sie vorbereitet sein. Beginnen Sie damit, mindestens 10 Kilometer zu gehen und 1000 Meter Höhenunterschied zu überwinden, ohne am nächsten Tag lethargisch zu sein. Warum? Damit Sie sich am zweiten Tag Ihrer Wanderung nicht erschöpft fühlen.

Training

Fernwanderungen sind ein Handwerk, das Übung erfordert. Wenn Sie nicht vor Ihrem großen Abenteuer mit dem Training beginnen, werden Sie mehr leiden, als nötig ist, und das bedeutet ein weniger angenehmes Erlebnis.

Warum sollten Sie all die Zeit damit verbringen, sich abzumühen, um den nächsten Bergpass zu erreichen, wenn Sie stattdessen die Landschaft genießen könnten?

Sie müssen regelmäßig wandern. Das bedeutet nicht, dass Sie gleich zu Beginn sehr lange Wanderungen unternehmen sollten, insbesondere wenn Sie vorher nicht viel gewandert sind. Stattdessen sollten Sie die Distanz und den Höhenunterschied jede Woche steigern.

Gegen Ende Ihres Trainings sollten Sie versuchen, zweitägige Wanderungen (oder längere) in Ihren Wochenendplan einzubauen, um Ihren Körper auf die Strapazen des mehrtägigen Wanderns vorzubereiten.

Selbst wenn Ihre lokalen Wanderwege nicht die gleichen Herausforderungen bieten wie Fernwanderwege oder Bergwanderungen, können Sie dennoch ein großartiges Workout haben, indem Sie mehrere Runden um sie herum machen.

Bei Ihren Trainingstouren für die Via Alpina tragen Sie den Rucksack, den Sie mitnehmen möchten, und packen Sie ihn so, als würden Sie die tatsächliche Wanderung machen. Dies hilft Ihnen, sich daran zu gewöhnen, was bequem ist und was nicht, sodass Sie bei Ihrer großen Wanderung keine Überraschungen erleben. Tragen Sie auch Ihre Wanderschuhe, damit sie eingelaufen werden können.

Und nehmen Sie den Aufzug nicht, es sei denn, es ist unbedingt nötig. Nehmen Sie stattdessen die Treppe!

Was packen?

Packen Sie nur das, was Sie brauchen, um Ihre Wanderung zu genießen. Jedes zusätzliche Pfund wird sich wie totes Gewicht auf Ihren Schultern anfühlen.

Wenn Sie möchten, können wir Ihnen auch mit dem Gepäcktransfer helfen, wenn Sie die Wanderung bei uns buchen.

Ein Rucksack mit 25 bis 40 Litern Platz ist ideal für die meisten Menschen. Alles, was größer ist, birgt das Risiko, zu viel zu packen.

Bei der Auswahl Ihrer Schuhe für die Walker's Haute Route ist es am wichtigsten, zu berücksichtigen, was am besten für Ihre Füße funktioniert. Sie können zwischen Wanderschuhen oder Wanderschuhen wählen oder robusteren Trailrunning-Schuhen, wenn Sie eine leichtere und flexiblere Option bevorzugen.

Für einen durchschnittlichen Wanderer sind Wanderschuhe immer noch die beste Wahl. Sie sind robust und unterstützend genug, um das gesamte zusätzliche Gewicht des Rucksacks zu tragen, aber sie sind nicht so sperrig und schwer wie Stiefel.

Packliste

Allgemein

• Wanderschuhe/-stiefel
• 25 bis 45-Liter-Rucksack (je nach Anzahl der Tage auf dem Weg)
• Wanderstöcke

Kleidung

• Basisschichtoberteil (wir empfehlen Merinowolle)
• Sport-T-Shirt (für die warmen Tage)
• Mittelschichtoberteil (wie ein Fleece)
• Wander-Shorts (in den wärmeren Monaten)
• Wanderlange Hosen
• Winddichte Jacke
• Wasserdichte Jacke (nicht nötig, wenn Sie eine hochwertige Hardshell haben, die sowohl winddicht als auch wasserdicht ist)
• Wasserdichte Hose
• Bequeme Kleidung für den Abend in Hütten und Hotels
• Warme Daunenjacke (wenn Sie in kälteren Monaten wandern)
• Warme Mütze
• Sonnenkappe
• Handschuhe
• Wandersocken

Sonstiges

• Sonnenbrille
• Sonnencreme
• Kleine Erste-Hilfe-Ausrüstung
• Wasserflasche
• Toilettenartikel
• Blasenpflaster
• Ausweis oder Reisepass
• Bargeld

Städte, die nach dem Trekking zu besuchen sind

Die Via Alpina zu beenden ist eine aufregende Errungenschaft, und was könnte besser sein, um zu feiern, als einige der charmantesten Städte und Dörfer in der Schweiz zu erkunden?

Nach Ihrer Wanderung auf der Via Alpina könnten Sie es genießen, historische Städte zu besuchen, an Seen zu entspannen oder neue Abenteuer zu finden. Hier ist eine Liste von Orten, die interessant sein könnten:

1. Bern ist die Hauptstadt der Schweiz, geprägt von ihren märchenhaften Straßen und historischen Resonanz. Die mittelalterliche Architektur der Stadt, der ikonische Zytglogge-Uhrturm und der friedliche Rosengarten sind bemerkenswerte Highlights.

2. Lausanne, am Ufer des Genfersees gelegen, ist eine Stadt, in der Geschichte und Moderne verschmelzen. Sie beherbergt das Olympische Museum und bietet Panoramablicke von ihrer Altstadt, die das Wesen der lebendigen Kultur der Region einfängt.

3. Interlaken hat den Ruf eines Abenteuerzentrums, eingebettet zwischen dem Thunersee und dem Brienzersee und von den Alpen umgeben. Es ist ein Zentrum für Outdoor-Aktivitäten und spricht diejenigen an, die Abenteuer inmitten der natürlichen Schönheit suchen.

4. Thun, oft als versteckter Schatz betrachtet, verfügt über ein historisches Schloss und eine einladende Altstadt. Die Stadt eignet sich perfekt für entspannende Aktivitäten wie Bootsfahrten auf dem See oder Spaziergänge entlang der Aare.

5. Montreux, bekannt für sein jährliches Jazzfestival, steht als kulturelles Wahrzeichen. Die Uferpromenade der Stadt und das historische Château de Chillon sind bedeutende Attraktionen.

6. Genf bietet eine Mischung aus internationaler Raffinesse und historischem Charme. Die Stadt ist bekannt für ihre Altstadt, die entspannenden Ufer des Genfersees und den beeindruckenden Jet d'Eau-Brunnen.

7. Luzern, berühmt für ihre Kapellbrücke und atemberaubenden Seeblicke, bietet eine malerische Kulisse. Die Stadt ist ein Tor zu kulturellen Erlebnissen und Bergabenteuern, mit ihren malerischen Landschaften und kulturellen Angeboten.

Jeder Ort auf der Liste bietet seine eigenen Aktivitäten und Sehenswürdigkeiten. Nach Ihrer Reise auf der Via Alpina könnten Sie die lokale Kultur erkunden, regionale Speisen genießen oder sich etwas Zeit zum Entspannen nehmen. Diese Orte bieten eine Vielzahl von Optionen für Ihre Pläne nach dem Trekking.

Wo buchen?

Die Planung der Via Alpina ist nicht einfach. Aber das sollte Sie nicht davon abhalten, Ihr Abenteuer zu beginnen.

Die Buchung einer Selbstgeführten Tour kann viel Zeit, Stress und Mühe sparen. Und es ist nicht einmal viel teurer, als die Tour ganz alleine zu planen.

Schauen Sie sich unsere Via Alpina Touren an und beginnen Sie mit der Planung der Wanderung Ihres Lebens.