Via Alpina Sveits: Den ultimate guiden

Via Alpina er den svenske nasjonalruten nr. 1 (bokstavelig talt), som tar deg fra øst til vest over 14 fjellpass, og viser deg det beste av det sveitsiske alpine landskapet og kulturen.

Det er faktisk en del av det mye større Via Alpina-stinettet som går gjennom alle landene i de europeiske Alpene, fra Monaco til Italia. Hele Via Alpina har 342 etapper — 18 etapper i Sveits.

Ruten kalles også Via Alpina Green Trail, selv om den tidligere hadde navnet Alpine Pass Route (på grunn av antallet pass den krysser), som nå er navnet på en annen langdistansesti i landet.

Det er en av våre favoritter i Alpene for mengden av episke og varierte landskap du kan møte på.

Hvis målet ditt er å utforske landet til det fulle, og du er en friluftsentusiast, er denne turen over Sveits den beste måten å gjøre det på.

Hvor fører ruten?

Ruten starter i den fjerneste østlige delen av Sveits, i byen Sargans ved grensen til Liechtenstein. Derfra reiser den vestover over ett fjellpass etter det andre, helt til Montreux ved bredden av Genfersjøen.

Den tar deg gjennom noen av de mest fantastiske landskapene i landet, inkludert traverseringen under noen av de mest ikoniske toppene i Bernese Oberland, som Eiger og Jungfrau. Den tar deg gjennom frodige sveitsiske daler fulle av alpin kultur — landsbyer med osteproduksjon og beitende kyr vil være en vanlig forekomst.

Via Alpina er en reise med høye passer og fantastiske utsikter, med Hohturli-passet som høydepunktet på 2 778 meter. Denne utfordrende strekningen mellom Griesalp og Kandersteg er en prestasjon i seg selv, kronet av den valgfrie oppstigningen til Blüemlisalphütte, turens høydepunkt på 2 834 meter.

Du kan sjekke ut den fullstendige reiseruten på vår Via Alpina Sveits Selvledet Tur eller utforske den omtrentlige 3D-representasjonen nedenfor for en bedre forståelse av stien.

Historisk oppsummering

Sammenlignet med noen andre langdistanse turstier, som Haute Route, er Via Alpina en relativt ung rute.

Dens begynnelse er i 1991 da de 8 alpine landene — Tyskland, Østerrike, Sveits, Slovenia, Liechtenstein og Monaco — signerte en internasjonal traktat for bærekraftig utvikling av hele Alpeområdet. 8 år senere kom det et forslag om en sti som skulle knytte sammen alle landene og støtte denne utviklingen av regionen.

Etter mye arbeid med å merke stien og forbedre det lokale turisttilbudet, ble den offisielt lansert i 2002.

Hvor vanskelig er ruten?

Via Alpina er et sted midt imellom sammenlignet med andre langdistanse stier i Alpene. Den har noen tøffere seksjoner, men er generelt en gjennomsnittlig fjellturstier.

Teknisk sett er det en gåtur, selv om noen seksjoner har løs terreng over stein og skifer, som går opp eller ned over noen av de høyere passene. Den er også noen ganger eksponert, så det kreves en god høydetoleranse.

Likevel bør du ikke undervurdere ruten. Det er ikke en spasertur i parken, men en alpin tursti. Det betyr at det gjennomsnittlige stiterrenget er ulendt og fylt med steiner og røtter. En god følelse for hvor du skal tråkke er et must hvis du ikke vil vri om ankelen.

Når turgåere navigerer gjennom Via Alpina, møter de en rekke terreng, fra de milde hviskene av skogsveier til den påtrengende tilstedeværelsen av steinete stier. Stien krever respekt og beredskap for bratte steinras som tester balansen og viljen din. 

Det mest krevende med stien er dens lengde og høydeforskjell. Etappene er lange og har vanligvis en stor oppstigning til et fjellpass og en nedstigning derfra.

Det betyr at god turgåing fitness er et krav hvis du vil kunne gå hele stien. Hvis en dag med 1500 meter opp og 1500 ned gjør at musklene dine verker i en uke, er du ikke klar for Via Alpina ennå.

Likevel er det nettopp disse utfordringene som forsterker følelsen av prestasjon når du krysser fra en majestetisk dal til den neste under det våkne blikket til Eiger, Mönch og Jungfrau toppene.

Hvis du er usikker, kan du også gå en kort seksjon. Vi anbefaler den mest naturskjønne — The Bear Trek.

Veimerking og navigasjon

På Via Alpina vil du gå på mange forskjellige typer stier. Føttene dine vil føle den myke jorden på dalbunnene, det faste underlaget av gresskledde marker, og de skiftende steinene på fjellstiene. 

Stien er lett å følge, merket med røde og hvite skilt som hjelper deg med å vise hvor du skal gå. Gule skilt og andre markører hjelper deg også på nøkkelpunkter underveis, og sikrer at du ikke går deg vill.

Selv med disse skiltene er det nødvendig å vite hvordan du finner veien på egen hånd. GPS-navigasjon er alltid velkommen, og med dagens teknologi bærer du den eneste enheten du noen gang vil trenge i lommen din til enhver tid. Hvis du foretrekker det, kan du bruke et fysisk kart og kompass, men sørg for at du vet hvordan du bruker begge deler.

Noen ganger kan dårlig vær eller snø skjule stiskiltene, og du må stole på dine egne ferdigheter for å fortsette. Når været er bra, er stien lett å se, men hvis det blir skyet eller tåke, kan det være vanskelig å vite hvor du skal gå. 

Det er da det virkelig gjelder å navigere, noe som gjør turen din til en spennende utfordring i beste fall og en livstruende situasjon i verste fall.

Hvordan komme til startpunktet?

Startpunktet for Via Alpina Sveits er Sargans. Det er ganske enkelt å komme dit med flere transportalternativer.

Den beste måten å komme hit på er med fly. Zürich internasjonale lufthavn (GVA) ligger bare 100 km unna Sargans og har direkte flyvninger fra de fleste større europeiske byene.

Det beste alternativet for offentlig transport er toget, som går direkte fra Zürich og når Sargans på 75 minutter. Den eneste ulempen er at du først må komme deg til byen fra flyplassen, noe som betyr at en overgang er nødvendig.

Hvis du vil dra direkte fra flyplassen, kan du ta en shuttle, som tar omtrent samme tid. Vi kan bestille disse for deg hvis du ønsker det.

Beste sesong å dra?

Tursesongen på noen av turene i Alpene avhenger sterkt av mengden snø i den foregående vinteren. I et normalt år varer sesongen for Via Alpina fra midten av juli til slutten av september.

Før august er det fortsatt mulig å finne snø på de skyggefulle delene av de høyeste passene, men de krever ikke spesialutstyr, og det er ingen snøskredfare. Hvis vinteren derimot var veldig snørik, kan stien være veldig farlig til slutten av juli.

Daglig vær

Temperaturene i slutten av juli og august er vanligvis ganske høye, noen ganger til og med 25-30°C over 2000 meters høyde. Du kan også forvente ettermiddagsstormer som dukker opp regelmessig på stien, derfor er det en god strategi å gå over et høyt fjellpass før middag.

Vær forberedt på et stort temperaturfall i tilfelle en alvorlig storm. Det er ikke uvanlig at selv snø kan begynne å falle i slike tilfeller. Men ikke bekymre deg, det forsvinner vanligvis ganske raskt med solskinn.

Været blir kaldere igjen i september, noen ganger til og med fryser om natten. På den annen side er det også mer stabilt med flere sammenhengende dager uten regn.

På slutten av måneden avsluttes sesongen, ettersom alle fjellhyttene stenger dørene, og bare beskjedne vinterrom holdes åpne — disse er ubemannede grunnleggende rom som forblir ulåste også om vinteren.

Det er fortsatt mulig å gå i oktober, men du må ha med deg et telt (vill camping tolereres over tregrensen, unntatt i verneområder). Forvent mye mer regn og muligens den første tunge snøen, som kan avslutte din Via Alpina-opplevelse midtveis.

Overnatting

De fleste etappene av Via Alpina ender i en dal, hvor valget av overnatting er større enn høyt oppe i fjellene. Det betyr at du kan gå hele stien mens du bor på hoteller eller vertshus, med komfort og kvalitet avhengig av budsjettet ditt.

Likevel er noen av seksjonene mer avsides og har et begrenset valg av hvor du kan bo — inkludert noen av dagene hvor du kan overnatte i en fjellhytte.

Det viktigste er å bestille på forhånd, fordi noen kan bli fullbooket veldig raskt.

Sveits sitt rykte for presisjon og kvalitet strekker seg til overnattingen langs Via Alpina. Fra koselige fjellhytter høyt oppe til luksuriøse hoteller i dalene, hver stopp er en mulighet til å oppleve sveitsisk gjestfrihet på sitt beste. 

Den kulinariske reisen er like gledelig, med solide frokoster som gir energi til dagene dine og kveldsretter som feirer lokale smaker. Sveitsisk mat, med sitt fokus på ferske, regionale ingredienser, gjør hvert måltid til et øyeblikk av kulturell oppdagelse.

Mens turen tilbyr en tilbakevending til naturen, er komfortene ved moderne gjestfrihet aldri langt unna. Fjellhyttene gir en fellesskapsfølelse hvor historier deles over fellesbord, og private rom tilbyr et tilfluktssted etter en dags vandring. 

De fleste overnattingssteder kan bookes som halvpensjon (middag og frokost). Maten er robust og tilfredsstillende, og sikrer at hver turgåer er godt mettet og klar for neste dags eventyr. 

I Sveits er gleden ved reisen matchet av varmen i velkomsten ved hvert stopp, enten det er på toppen av et fjellpass eller en livlig kveld i en alpinby.

Er vann lett tilgjengelig på ruten?

Vann kan fylles opp i de fleste overnattingssteder, selv om noen hytter ikke har drikkevann. I så fall kan du alltid kjøpe flaskevann, men enda bedre (og billigere) er det å ha med en vannfilter.

Du vil også finne mange bekker på veien hvor du kan fylle opp, bare ikke hvis det er under en beitemark med storfe, da det kanskje ikke er drikkbart.

Hvordan forberede seg?

Å gå Via Alpina krever forberedelse og utholdenhet. Du kan ta deg tid og gå i et rolig tempo, men du må fortsatt være klar for mange dager med vandring med en relativt tung ryggsekk.

Hvis du vil fullføre turen, må du være forberedt. Begynn med å gå minst 10 kilometer og stige 1000 meter i høyde uten å være sliten dagen etter. Hvorfor? Du vil ikke føle deg utmattet allerede den andre dagen av turen.

Trening

Langdistanse turgåing er et håndverk som krever øvelse. Hvis du ikke begynner å trene før ditt store eventyr, vil du lide mer enn nødvendig, og det betyr en mindre hyggelig opplevelse.

Hvorfor bruke all den tiden på å slite med å nå neste fjellpass, når du heller kan nyte landskapet?

Du må begynne å gå regelmessig. Det betyr ikke at du skal kaste deg ut i veldig lange turer med en gang, spesielt hvis du ikke har vært mye på tur før. I stedet, bygg opp avstanden og høydeforskjellen hver uke.

Nær slutten av treningen, prøv å inkludere to-dagers turer (eller lengre) i helgeskjemaet ditt for å forberede kroppen din på anstrengelsene ved å gå flere dager på rad.

Selv om de lokale turstiene ikke byr på de samme utfordringene som langdistanse stier eller fjellturer, kan du fortsatt få en flott trening ved å gjøre flere runder rundt dem.

På treningsvandringene for Via Alpina, bruk ryggsekken du planlegger å ta med og pakk den som om du skulle gjøre den faktiske turen. Dette vil hjelpe deg å bli vant til hva som føles komfortabelt og hva som ikke gjør det, så du ikke får noen overraskelser på den store turen. Bruk turskoene dine også, så de kan bli innkjørt.

Og ikke ta heisen med mindre du må. Ta trappen i stedet!

Hva å pakke?

Pakk bare det du trenger for å nyte turen. Hver ekstra kilo vil føles som dødvekt på skuldrene dine.

Hvis du ønsker det, kan vi også hjelpe deg med bagasjetransport hvis du bestiller turen med oss.

En ryggsekk med 25 til 40 liter plass er ideell for de fleste mennesker. Alt større, og du risikerer å pakke for mye.

Når du velger sko for Walker's Haute Route, er det viktigste å vurdere hva som vil fungere best for føttene dine. Du kan velge mellom enten tursko eller tursko, eller mer robuste terrengløpesko hvis du foretrekker et lettere og mer fleksibelt alternativ.

For en gjennomsnittlig turgåer er tursko fortsatt det beste valget. De er solide og støttende nok til å bære all den ekstra vekten av ryggsekken, men de er ikke så klumpete og tunge som støvler.

Pakkeliste

Generelt

• Tursko/støvler
• 25 til 45-liters ryggsekk (avhengig av antall dager på stien)
• Turstaver

Klær

• Basislag topp (vi anbefaler merinoull)
• Sport T-skjorte (for varme dager)
• Mid-layer topp (som en fleece)
• Turskjorter (i varmere måneder)
• Tursbukser
• Vindjakke
• Vanntett jakke (ikke nødvendig hvis du har en høykvalitets hard-shell som er både vind- og vanntett)
• Vanntette bukser
• Behagelige klær for kvelden i hytter og hoteller
• Varm dunjakke (hvis du går i kaldere måneder)
• Varm hatt
• Solske
• Hansker
• Tursokker

Andre

• Solsbriller
• Solspray
• Liten førstehjelpspakke
• Vannflaske
• Toalettartikler
• Blisterplaster
• ID eller pass
• Kontanter

Byer å besøke etter turen

Å fullføre Via Alpina er en spennende prestasjon, og hva er vel bedre enn å feire det med å utforske noen av de mest sjarmerende byene og landsbyene i Sveits? 

Etter turen på Via Alpina, kan du nyte å besøke historiske byer, slappe av ved innsjøer, eller finne nye eventyr. Her er en liste over steder som kan være interessante å sjekke ut:

1. Bern er hovedstaden i Sveits, preget av sine eventyrlige gater og historiske resonans. Byens middelalderske arkitektur, det ikoniske Zytglogge klokketårnet, og den fredelige Rosehagen er bemerkelsesverdige høydepunkter.

2. Lausanne, plassert ved bredden av Genfersjøen, er en by hvor historie og modernitet smelter sammen. Den huser det Olympiske museet og tilbyr panoramautsikt fra sin gamle bydel, som fanger essensen av regionens livlige kultur.

3. Interlaken har et rykte som et eventyrknutepunkt, plassert mellom innsjøene Thun og Brienz og omkranset av Alpene. Det er et senter for utendørsaktiviteter, som appellerer til de som søker eventyr midt i naturskjønnhet.

4. Thun, ofte ansett som en skjult skatt, har et historisk slott og en innbydende gamleby. Byen er perfekt for rolige aktiviteter som båtturer på innsjøen eller spaserturer langs Aare-elven.

5. Montreux, kjent for sin årlige jazzfestival, står som et kulturelt fyrtårn. Byens strandpromenade og det historiske Château de Chillon er fremtredende attraksjoner.

6. Geneva tilbyr en blanding av internasjonal sofistikering og historisk sjarm. Byen er kjent for sin gamle bydel, de avslappende breddene av Genfersjøen, og den imponerende Jet d'Eau fontenen.

7. Luzern, kjent for sin Kapellbro og fantastiske innsjøutsikter, gir en pittoresk setting. Byen er en inngangsport til kulturelle opplevelser og fjelleventyr, med sine naturskjønne landskap og kulturelle tilbud.

Hver lokasjon på listen bringer sine egne aktiviteter og severdigheter. Etter reisen din på Via Alpina, kan du utforske lokal kultur, nyte regionale retter, eller ta deg tid til å slappe av. Disse stedene tilbyr et variert utvalg av alternativer for planene dine etter turen.

Hvor å bestille?

Planlegging av Via Alpina er ikke lett. Men det trenger ikke å skremme deg fra å dra på ditt eventyr.

Å bestille en selvstyrt tur kan spare deg for mye tid, stress og bryderi. Og det er ikke engang så mye dyrere enn å planlegge turen helt selv.

Sjekk ut våre Via Alpina-turer og begynn å planlegge turen i ditt liv.